什么是肋骨增生？
肋骨增生，是指在肋骨处由于造成的或骨赘，患者会感到一定的或不适。这种症多发生在中老年人身上，且女性比男性更易患上肋骨增生。
为什么会患上肋骨增生？
肋骨增生是可以的，它的发生跟长期过度的使用肋骨有关系，导致肋骨的关节面过度磨损。也因为肋骨受力紧密，所以这种骨头的关节面特别薄。一遇到过度使用，就很容易出现或骨赘。
肋骨增生有哪些症状？
肋骨增生主要症状包括：肋骨酸痛难忍，有时伴有针刺感觉，可加重或深时。如果患者的肋骨增生得较为严重，会挤压内脏和肋间，导致、部、、胃和脾等器官的功能受到影响。
肋骨增生怎样？
目前，医学界肋骨增生的方法主要包括症状性和目标性。症状性以缓解为主，通常采用药、药和肌肉松弛剂等。而目标性则以针对因为主，主要采用中国传统的物理方法和手术，但是其效果需要长期观察。
软骨素可以缓解肋骨增生？
肋骨增生人朋友想要缓解，除了在症状性方面采用以外，我们可以采用保健品来缓解。软骨素是一种非常好的保健品，具有改善关节健康和缓解骨关节的功效。常规补充软骨素可以帮助加强关节及韧带组织，增强承载关节压力的软骨组织，从而能够达到缓解肋骨增生的效果。
肋骨增生者怎样服用软骨素？
肋骨增生患者在选购软骨素保健品时，需要选择正规有保障的品牌，保证产品的质量和安全性。在服用时也需要注意用量的控制，一般情况下建议按照说明书中的推荐剂量服用，长期服用可以持续的缓解和不适感。
肋骨增生患者还需要注意些什么？
肋骨增生的患者除了服用软骨素来缓解以外，还要注意饮食、生活习惯等，如保证充足的时间，不长时间保持同一姿势，避免过度运动和重体力工作。
总之，肋骨增生对患者的身体造成了较大的不良影响，常规的症状性可以起到缓解的效果，但是其效果往往有限。饮食和生活习惯的调整也很重要，但是对于肋骨增生患者而言，营养保健也是必不可少的。合理选用保健品就成为缓解的一个新方法。
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