胳膊关节响疼的原因
胳膊关节是人体中常用的关节之一，经常使用或过度使用会造成关节，有些情况下还伴有响声。那么，为何胳膊关节会发出响声呢？下面就来了解一下。
骨头与软骨的摩擦
胳膊关节响声的主要原因是关节骨头和软骨的摩擦所造成的。当关节发生活动时，如果软骨磨损或者关节液减少，就会导致骨头之间进行摩擦产生响声。这种现象通常发生在老年人身上，因为随着年龄的增长，软骨还原能力下降，关节液也会变得干燥。
空气被压缩
除了骨头和软骨的摩擦会导致响声之外，还有一种情况就是空气被压缩所致。当关节快速旋转或者移动时，就会形成一个小空洞，随后关节被压缩，空气被挤出这个空洞，就会发出响声。这种情况通常发生在运动员或者年轻人身上，因为他们的韧带和软骨的功能较好，并且关节液较多。
游离体
还有一种情况就是游离体所致。游离体就是指关节内的软骨或小骨头片在关节内脱落，当关节发生活动时，它们就会跟着活动，发出响声或者导致关节卡住或等症状。这种情况通常发生在年龄较大或者有等的人身上。
缺乏运动
除了上述三种情况之外，还有一种就是缺乏运动所致。长期不运动会导致肌肉萎缩和韧带，关节就会变得很拘泥，生硬。当你开始进行运动时，就会发出类似“咔嚓”的声音，这时你就需要适当的运动来强化关节和韧带了。
总而言之，胳膊关节响疼的原因有很多，但大多与骨头和软骨的摩擦有关。如果关节响声伴有等症状，就需要及时就医了。
