氨糖软骨素在近年来备受关注，许多人将其视为缓解关节、改善关节健康的营养补充剂。如同任何物质一样，氨糖软骨素也并非完全没有副作用和潜在危害。
一、道不适
氨糖软骨素常见的副作用之一是道反应。许多使用者在开始服用氨糖软骨素后，可能会出现恶心、、或者等症状。这是因为氨糖软骨素在道内的吸收过程可能会对道黏膜产生一定的刺激。对于本身道功能就比较脆弱的人群，如老年人或者患有道疾（如、等）的人来说，这种副作用可能会更加明显。例如，一些老年人在服用氨糖软骨素后，会感觉胃部胀满不适，也受到影响。如果这种道不适持续存在或者加重，可能会影响身体对其他营养物质的吸收，进而影响整体健康状况。
二、反应
反应也是氨糖软骨素可能带来的危害之一。虽然相对较少见，但部分人可能对氨糖软骨素中的成分。症状可能包括皮疹、、红肿，严重的情况下可能会出现困难、性休克等危及生命的症状。曾经有报道称，个别患者在服用氨糖软骨素后，身体出现大片红斑，难忍，经过医生诊断为对氨糖软骨素。对于有体质的人群，在使用氨糖软骨素之前，一定要谨慎，好先咨询医生或者进行测试。
三、相互作用
氨糖软骨素还可能与其他发生相互作用，从而带来潜在的危害。例如，如果正在服用抗凝（如华法林等）的患者同时使用氨糖软骨素，可能会增加出的。这是因为氨糖软骨素可能会影响液的凝功能。氨糖软骨素与某些降糖同时使用时，可能会影响的控制。如果正在服用其他的人群想要使用氨糖软骨素，必须告知医生自己的用药情况，由医生来评估是否可以同时使用，以避免不必要的健康。
虽然氨糖软骨素在改善关节健康方面有一定的功效，但我们不能忽视它可能带来的副作用和危害。在考虑使用氨糖软骨素时，应该充分了解自己的身体状况，特别是是否有道疾、史以及正在服用的其他等情况。如果在使用过程中出现任何不适症状，应立即停止使用，并寻求专业医生的建议。只有这样，我们才能在追求关节健康的保障自身的整体健康安全。
