人体缺钙会导致骨质疏松 、骨折 、抽筋、手脚无力 ，氨糖软骨素钙片能够补钙 ，是不是就意味着适用于所有缺钙的人群呢？有哪些人不能吃氨糖软骨素钙片？
专家表示，青少年体内氨糖比较充足 ，新陈代谢旺盛 ，身体具有很大的发展潜力，所以不建议服用 。处于孕期和哺乳期的妈妈们也不宜服用氨糖软骨素钙片 ，有可能会影响到胎儿的正常发育 。
那什么人群可以补充氨糖软骨素钙片呢？首先 ，中老年人每天适量补充氨糖，对骨关节疾病能够起到预防和改善的作用。其次，现在久坐得不到运动的上班族常常会有颈椎 、腰椎方面的问题 ，适当补充也是有好处的 。还有就是活动量较大的人群 ，关节磨损严重，更要做好日常的保健 。
知道了什么人群适合服用氨糖软骨素钙片 ，如何选择产品呢？大家在选择时要注意有效成分的含量 ，有效含量越高，效果也会越明显 ，骨科专家推荐的维力维氨糖软骨素选用三代氨糖配方 ，氨糖含量达21%，软骨素含量达13.5%以上 ，远远高于其他品牌。
