很多朋友对于胶原软骨素 氨糖软骨素好和怎么分别氨糖的好与坏？不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗？
我就买了，因为经常锻炼，会加快关节间的磨损，所以我给自己买了这一款健力多氨糖软骨素钙片，以前运动完关节还会响，现在基本不响了。每天坚持吃。
氨糖对关节好吗？氨糖软骨素哪个牌子好？
很高兴为您回答！
氨基葡萄糖作为一种天然氨基单糖，被认为是机体合成蛋白聚糖和黏多糖的中间物，后者分布于黏膜、关节软骨基质和滑液中。氨基葡萄糖除了能缓解、骨外，还具有改善空间学习和记忆障碍刺激免疫、抗、保护和作用。
氨基葡萄糖可从甲壳类动物的壳聚糖和甲壳素外骨骼中提取，经过盐酸化或硫酸化后，变成稳定的可以口服的盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，硫酸和盐酸氨基葡萄糖不仅具有加快关节软骨基质合成速度与抑制进展等作用，同时还能有效阻滞损伤软骨的细胞因子与基质金属蛋白酶的合成机制，膝关节骨性能够取得很好的疗效。
硫酸软骨素，简称软骨素，为一种酸性黏多糖，是从健康哺乳动物软骨组织中提取的珍贵营养物质。具有保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等微量元素的流失，。
由于口服氨糖是通过外源性补的骨患者疗效却没有科学家们所描述的那么理想。国内外研究表明，硫酸软骨素能加快氨糖渗入关节的过程，对于软骨本身的修复、填充作用是氨糖无法取代的，因此，在服用氨糖时，必须同时补充软骨素。两者合用，能有效地修复关节软骨，逆转损坏软骨，逐渐恢复软骨的正常功能，缩小关节间隙，催生关节润滑液，消除关节等症状，阻断变继续发展的进程，使骨根本上得到有效。
关于哪个牌子好？氨糖软骨素是复方制剂，是两种不同成分制成的，只要是药品都行，就是带有OTC的。药店也有一些保健品，不是国药准字的，是食健字，没有作用的。
希望我的回答对您有帮助！
氨糖软骨素和胶原软骨素有什么区别？
说到氨糖软骨素，大家会知道这对关节作用挺大的，再说到胶原软骨素，好像也是对骨骼有好处的，容易让大家认为这两种产品的功效是一样的，这就尴尬了。这篇文章，小编就带大家认识这两种产品有什么区别。
首先来说说胶原软骨素，顾名思义，主要的成分是胶原蛋白和硫酸软骨素。
胶原蛋白，是人体骨骼，尤其是软骨组织的重要组成成分，占骨骼有机物的70-80%,是钙的有效载体。一旦身体中缺乏胶原蛋白，即使补充再多的钙质，钙也会像没有水泥的沙子，白白流失。补钙的同时补充胶原蛋白，补钙更锁钙，增强骨骼的坚硬度，提高骨骼的柔韧性。硫酸软骨素，能够结合水分子用于润滑和支撑关节，使关节活动自如。胶原软骨素主要作用于和改善和创伤关节。
再来说说氨糖软骨素，主要成分是氨糖和硫酸软骨素。氨糖是生物体中许多重要多糖的基本组成单位，控制着骨关节健康和关节软骨滑膜的代谢平衡，能够合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜。氨糖软骨素能够加强抑制关节组织中的多种介质和氧的产生，抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜，从而起到和的作用，还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定。
简单来说，氨糖软骨素主要的作用是改善关节健康问题，比如。是一种关节营养素，能让关节保持健康状态。
看了以上内容，应该清楚氨糖软骨素和胶原软骨素虽都对骨骼有好处，但本质作用还是有所区别的。有关节问题，就要选择氨糖软骨素，选择哪一款氨糖软骨素?健力多氨糖软骨素有大家想要的答案。
健力多氨糖软骨素每片含194mg的氨糖，修复关节的特异性物质，有效保护关节、消除。含有102mg的硫酸软骨素，润滑关节、减少摩擦。酪蛋白磷酸肽有效促进肠道对钙的吸收，同时可以促进铁、锌、镁等金属离子吸收，有效改变光补钙不吸收的问题。
健力多氨糖软骨素当中的碳酸钙可以补充钙、增加骨密度、改善。
氨糖对是否好？哪些氨糖产品比较好？
氨基葡萄糖包括【硫酸氨基葡萄糖】与【盐酸氨基葡萄糖】，催生、补充关节滑液，润滑关节软骨，减少摩擦，清除关节有害因子，平衡关节、抑制，修复软骨骨膜，促进微循环，恢复软骨功能。
硫酸软骨素，能够润滑关节软骨，增加关节滑液，减小关节冲击，维持细胞膜和毛细的通透性，疏通关节营养供给。
氨基葡萄糖搭配硫酸软骨素，对于辅助关节软骨损伤康复具有一定的辅助效用，依照中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量2013》内容所述，氨糖：软骨素=3:1，是佳的、适合的黄金比例，每天1500mg理想剂量。
氨基葡萄糖加硫酸软骨素合称：氨糖软骨素，一般氨糖软骨素的补充是建议搭配钙的摄入的，钙能够补充钙离子，调整骨密度，缓解关节，减轻关节的反应，补充关节营养，关节骨质损伤老化，坚实骨骼硬度。
氨糖对于骨关节的作用是经过试验验证有效的，但是保健品类氨糖具有的是辅助作用，不能单纯当做进行补充，很多氨糖的组合搭配对于关节骨的症状都很有效果。
氨糖+VD钙：充分发挥各自营养优势，修复受损滑膜和软骨，终止软骨变化，有效，缓解各种关节。
氨糖+骨胶原蛋白粉：骨胶原可以锁定钙质，防止钙流失，为骨关节修复提供原料。能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。
氨糖+螺旋藻：调节关节组织的免疫平衡，减少摩擦，调控反复。平衡体液酸碱度，提升人体抗能力，减少对人体的损伤。
氨糖+多维：促进关节软骨的再生和修复，促进关节滑液的生成，增强润滑度，减少关节摩擦；
调节关节组织的免疫，增强骨密度，减少反复发作。
氨糖+运动：适当的关节运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，促使骨骼的，减轻关节软骨的改变。
这里不推荐具体品牌，可以自己去药店比对参考或者询问医师。谢谢采纳…
怎么分别氨糖的好与坏？
在挑选氨糖前，需要知道氨糖其实是分盐酸氨糖和硫酸氨糖两种的，这两种的区别主要看它们所结合的酸根：
1、盐酸根的分子量（≈36）会比硫酸根的分子量（≈96）低，当它们与氨糖结合后，盐酸氨糖的质量＜硫酸氨糖。称同样质量的两种氨糖，肯定是盐酸氨糖会多。
2、硫酸根是不太稳定的，一般都需要额外添加一些氯化钠等物质来稳定它，所以一般的硫酸氨糖都是会有杂质的，盐酸氨糖并没有这个烦恼。
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对于关节所需营养素来说，其实骨胶原也是近几年发现的一种关节所需的一种重要成分，骨胶原能够保持骨骼的韧性，增强人体运动协调性，骨胶原和氨糖，软骨素协同作用，能够更好的保护关节不受损害，及时的补充关节所缺营养，长期服用会达到更好的效果，而目前市面上把这种含有骨胶原的氨糖类产品也被称为“三代氨糖”，比一代，二代氨糖更加的营养全面，对于关节问题的改善，需要多种营养协同补充，配方好，再加上含量足够高的氨糖软骨素产品才能发挥更好的效果，目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是三代氨糖，配方全面，含有骨胶原的氨糖产品对于关节营养的补充更加到位，并且这款产品里面的氨糖和软骨素的含量也是很高，含量高，效果因此也会更好。
