其实钙尔奇氨糖软骨素钙片效果的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解钙尔奇是保健品吗？，因此呢，今天小编就来为大家分享钙尔奇氨糖软骨素钙片效果的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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孕妇补钙吃什么钙片好？
孕妇补钙的话，好还是使用专业钙剂哦~推荐使用汤/臣倍健/钙维/生素/D片，碳酸钙源，安全性也高。孕妇是需要补钙的人群，应该从一开始就进行有效的补钙。因为为保证胎儿的钙需要，孕妇本身会牺牲自己的骨钙，所以从怀孕的一开始就进行补钙，是十分必须的。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，医生都推荐的，是一种比较可靠的补钙方式。
二十个月的宝宝可以吃什么钙片？
20个月的宝宝需不需要补钙呢？这是一个大问题。
如果宝宝不缺钙，过多的钙会增加代谢负担，同时还会干扰其他矿物质的吸收，比如说铁和锌。钙铁锌这三个好朋友共用一个吸收通道，某一个过多会造成另外两个吸收降低。
判断宝宝需不需要补钙？首先重要的一点就是每日的奶量是有多少呢？
20个月的宝宝推荐每日食用配方奶或牛奶或乳制品好能达到500毫升。低也不要少于350毫升。
如果宝宝奶量充足，能达到每日500毫升，那么不用太过于担心宝宝缺钙问题。
绿叶蔬菜知多少？
小楠在门诊咨询中经常发现有些小宝宝每天蔬菜吃的非常少，每顿只有几个叶子，简直少得可怜。
绿叶蔬菜中含钙也非常的丰富比如像我们常吃的油菜、小白菜、芥菜、圆白菜等绿叶蔬菜也是钙质的很好来源。
可以在日常饮食中养成宝宝爱吃青菜的好习惯，20个月的宝宝每日蔬菜摄入量为100克每天，建议绿叶蔬菜要占到一半也就是每天50克。
50克绿叶蔬菜有多少呢？
大概就是妈妈的单手一小把约有100克，50克的这些蔬菜也就半把那么多。
不过由于小宝宝经常只是吃菜叶子，不吃茎儿，所以每天给宝宝一把绿叶蔬菜，去掉茎的量就差不多能够达到要求。
如图一叶生菜29克。一天2~3叶就够了…
生菜叶子比较重，如果是菠菜或小白菜或油菜一顿至少要有一颗哟。
什么牌子的钙片好？
先简要说一下钙的作用：促进骨骼、牙齿生长发育，补充流失的钙质,有助于、、腰酸背痛、抽筋、、痛经、心悸、情绪不稳定等等问题;有助维持正常的液凝固、肌肉和功能,调节节律;有助因缺钙引起的、、等;特别对中老年人因骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有显著改善作用。市面上常见的补钙产品，个人认为选择时要从吸收率高，效果好，副作用少、安全健康等方面考虑。因为不知道提问的是成人吃的还是孩子吃的，所以分别说一下。（特别说明，推荐的产品都是家里长辈、自己和孩子吃过的，觉得效果很好的）
成人钙方面，首先推荐的是丹麦Decamin维生素D3+柠檬酸果酸复合钙，经过权威的药品分析实验室检验证明效果明显的产品,在丹麦是被允许可以给患者服用的补钙产品。（这个产品是我们参加德国大使馆活动时，大使馆推荐的）此款钙片无蔗糖、淀粉、化学香剂和防腐剂,很是天然健康。钙片中的钙质部分主要是柠檬酸钙,和其他形式的钙质相比,柠檬酸钙的优点是不需要胄酸作用,可空腹使用、吸收率非常高,可以减少甚至抑制结石产生，同时又不影响微量元素如的吸收，其维生素D3能够提高身体对钙的吸收。
其次是孙俪推荐过的澳洲Swisse钙片，钙质部分主要是柠檬酸钙，容易被人体吸收。另外Swisse钙片而且还含有维生素D，和维生素K，对于钙的作用发挥也很重要。儿童钙方面，一个是澳洲BioIsland天然液体乳钙，适合新生儿及以上，主要成分是液体乳钙和维生素D等，服用方便，吸收好。第二个是德国Salus艾儿铁元儿童果蔬多维营养钙液，适合6个月以上的孩子服用。浓缩了二十几种有机纯天然果蔬，富含多种维生素，钙，有机液态配方，吸收率高达98%。适合易、厌食、精力不集中、消化不好、记忆力差、营养吸收不好、体格消瘦的孩子。
钙尔奇是保健品吗？
不是保健品。
钙尔奇，1993年来到中国，是赫力昂旗下的骨骼关节健康营养品品牌[2-4]产品包括钙尔奇碳酸钙D3片、金钙尔奇添佳、钙尔奇氨糖软骨素加钙片等，满足不同阶段消费者的骨骼关节营养健康需要。
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