大家好,葡萄糖氨糖软骨素推荐相信很多的网友都不是很明白,包括吃氨糖的佳时间是什么时候?也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于葡萄糖氨糖软骨素推荐和吃氨糖的佳时间是什么时候?的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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手术后吃一些软骨素有用吗?为什么?
很多人会问这个问题,在此做一回答:
正常人类的蛋白聚糖成分当中,包括40%的6-硫酸软骨素,10%~20%的4-硫酸软骨素,说明硫酸软骨素就是人类正常的组成成分,并且相当重要。那么是不是我们补充硫酸软骨素就可以对有好处呢,或者说促进的修复呢?这恐怕就像益生菌制剂一样,只是理想很丰满,现实却非常骨感。
经常和硫酸软骨素并驾齐驱的是盐酸氨基葡萄糖,我把这两者放在一起比较着说。
在大量的循证医学研究中发现,一些随机实验评估了氨基葡萄糖和硫酸软骨素对膝关节骨和损伤的效果,但结果并不一致。上大学可靠,规模较大的回顾性研究结果表明盐酸氨基葡萄糖对膝关节几乎没有作用,和安慰剂相比没有显著的差异。而剂量更大或纯度更高的硫酸氨基葡萄糖,(1500毫克/天),或硫酸软骨素(800毫克/天)效果可能更好,与安慰剂相比,有一定的差异,但是缓解症状的作用较小。
高质量的荟萃分析也表明长期使用(2-3年)硫酸氨基葡萄糖(1500毫克/天)或硫酸软骨素(800毫克/天),延缓结构性损伤进展的效果可能比较有限。
对于部分人认为的确实在临床中发现有缓解症状的疗效问题,在具有里程碑意义的氨基葡萄糖/软骨素干预实验中得到了佳的解释:该试验发现,无论患者使用安慰剂(就是其实不是药,可能是淀粉等,但是做成和药一模一样,让患者以为就是药。)还是盐酸氨基葡萄,或者硫酸软骨素,大约都有60%的患者至少减轻两成。也就是说,之所以感觉有效,实际上是因为感觉自己“吃了药了,就好了”。不得不说,很多传统疗法、装神弄鬼、江湖术士,也是靠着这种安慰剂效应,赚的盆满钵满。
不过,虽说可能疗效不显著,但是至少,无论是氨基葡萄糖还是软骨素,安全性都比较高,多项研究表明,其安全性也和安慰剂相当。
所以说,氨基葡萄糖和硫酸软骨素作为膳食补充剂和关节保养的保健品,效果可能并不强,但安慰也是啊!很多人就是觉得吃了药了才能好,吃了药了就好得差不多了,尤其对于老年人,这可是居家旅行,聊表孝心的安慰佳品啊。
比起今年过节不收礼的俗套,收礼只收软骨素可是来的高端大气上档次多了,显得格外孝顺,格外用心呢~~
氨糖软骨素使用方法是什么?
氨糖是形成软骨的重要成分。对有一定的好处。
氨糖可以修复关节软骨,并具有的效果。有试验发现,在短期内,药的效果好于氨糖,但长期效果,氨糖的会好于药。
氨糖有硫酸胺基葡萄糖和盐酸胺基葡萄糖,其作用一样,只是等量关系情况下,盐酸胺基葡萄糖含有的氨糖会稍高于硫酸的。
开始服用时,好每天服用1500毫克的氨糖,才有很好效果,连续服用三个月。以后根据改善情况,酌量减少,大约1000毫克左右就可以了。不能长期大量服用,因为在生产过程中,都会使用锰,而使产品里有残留。长期大量服用可能会出现锰过量,带来健康危害。
氨糖与硫酸软骨素合用,效果更好,软骨素可以把氨糖更多的运输到关节处,更好发挥氨糖作用。另外,软骨素也具有增加关节滑液,修复关节软骨,的作用。软骨素对指关节的效果似乎更好。
同时服用二甲基砜MSM效果更好,这是一种含硫的蛋白质。含硫的蛋白质对形成胶原蛋白,修复关节软骨有更好作用,每天三次每次1000毫克。
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壳寡糖和氨糖的区别?
区别:来源不一样
壳寡糖是自然界中带正电荷阳离子碱性氨基低聚糖,是动物性纤维素。壳寡糖是由来源于虾蟹壳的壳聚糖降解成的带有氨基的小分子寡糖,是聚合度2-20的糖链。
氨糖。又名葡萄糖胺,广泛存在于自然界微生物、动物来源的多糖和结合多糖中。
吃氨糖的佳时间是什么时候?
吃氨糖的佳时间是什么时候
氨糖在进餐时或者饭后服药均可,对于肠胃不适的患者来说,好随餐服用。
成人口服每次250~500毫克(硫酸盐相当于盐酸盐240~480毫克),每天3次或每次750毫克,每天2次,一般一疗程4~12周,按情情况可延长用药,每年重复2~3个疗程。在用药期间,应定期到医院进行生化检查,以及影像学检查,以评估关节间隙状况。
氨糖,即氨基葡萄糖,是一种可以直接,减轻骨性的和改善关节功能,并减缓程进展的。临床上氨糖常用于防各类骨性。
但以下4种人不宜吃氨糖:①对氨糖的患者,应禁止服用氨糖;②严重功能不全的患者,不宜服用氨糖,如果不能避免,应在医生的指导下谨慎服用;③严重功能不全的患者,也不宜服用氨糖,或可以遵医嘱谨慎服用氨糖;④妊娠和哺乳期妇女,不宜服用氨糖,如要服用,应停止哺乳。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院药学部主任医师高燕菁审核
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美国氨糖是真的还是假的?
现在确实美国氨糖牌子很多,不过真正在美国本土,诊所药房,老年人或者关节痛的人买的多的是《美国植物氨糖》这才是在美国好评效果好的氨糖,在咱国内也只是官网销售,并没有像健力多一样做很多的广告,进药店销售,抬高价格。
OK,关于葡萄糖氨糖软骨素推荐和吃氨糖的佳时间是什么时候?的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
市面上目前好的氨糖软骨素配方,为三代氨糖产品,除了含有氨糖和软骨素,还特别添加了骨胶原等营养成分,可以直达关节软骨,修复受损关节,催生关节滑液,减少关节损害。这个配方是很多产品都没有的,有些产品将骨胶原成分单拎出来,再以高价售卖,消费者购买后,每次要吃一大把产品,才能补全营养,而目前颇受欢迎的一款维力维氨糖软骨素,采用的三代氨糖配方,直接将三种有效成分有机结合再一起,科学配方效果更出众!