老年人补氨糖软骨素还是补钙？
随着年龄的增长，老年人的关节容易出现问题，如关节、关节不灵活等。这时候很多老年人都会通过补充氨糖软骨素和钙来缓解这些问题。那么，老年人应该补氨糖软骨素还是补钙呢？
老年补钙
钙是维持人体健康所必需的主要矿物质之一，对于老年人尤其重要。随着年龄的增长，老年人身体对钙的吸收能力会逐渐下降，从而导致、易等问题。因此，老年人适当补充钙有助于和缓解这些问题。
但是，老年人补钙一定要注意用量和方法。过量的钙摄入可能会导致其他健康问题，如心、结石等。另外，老年人还需要注意钙的来源，可以通过食物补充，如牛奶、豆制品、海鲜等，也可以通过口服补充剂来补充。
老年补软骨素
氨糖软骨素是一种维持关节健康的重要成分，它有助于保护和修复软骨，减轻关节和。因此，老年人适当补充氨糖软骨素也有其重要的作用。
但是，老年人补软骨素也需要注意用量和方法。氨糖软骨素并不适合所有的人，如患有高、、等的人应该避免补充。此外，氨糖软骨素的来源也需要注意，好选择可信赖的品牌并遵循其用量和方法。
结论
老年人补氨糖软骨素还是补钙呢？其实两者都有各自的作用。钙有助于和等问题，而氨糖软骨素有助于保护关节和缓解。但是，老年人在补充时一定要注意用量和方法，同时也需要注意各自的来源。在补充前，好咨询医生或营养师的建议，以确保健康补充。
氨糖产品配方目前先进的是三代氨糖配方，特别添加了骨胶原这个成分。我们对市面上的氨糖软骨素产品分析可知，采用三代氨糖配方的产品并不多，维力维氨糖软骨素钙片就是其中一个三代氨糖。此外，提起维力维氨糖软骨素钙片还有一个原因就是它的氨糖含量和软骨素含量都很高，是市场上为数不多的高含量产品，含量更高，效果就更好。
