吃了氨糖加钙拉肚子
氨糖加钙是一种常见的保健品，它可以提高骨密度、促进骨骼生长、缓解关节等。然而，有些人吃了氨糖加钙后会引发，这是为什么呢？
引发的原因
氨糖加钙是一种膳食补充剂，其中的氨糖是一种多糖类物质，具有润肠通便的作用。而钙具有收缩肠道的作用，两者结合在一起就容易引起。此外，如果吃氨糖加钙的剂量较大，也会增加引起的可能性。
措施
如果你吃了氨糖加钙后出现了，应该立即停止服用该补充剂，并采取以下措施的再次发生：
减少氨糖加钙的剂量，一开始可以多吃蔬菜水果来保证充足的钙和氨糖摄入。
在进食时慢慢咀嚼，避免拼命吞咽。
吃之前，好先喝一杯温水，可以加速氨糖和钙的消化吸收。
不宜空腹服用，应该在饭后30至60分钟服用，以充分吸收。
如果服用后持续不退，应该及时就医。
结论
氨糖加钙虽然具有对人体有益的作用，但是在服用过程中一定要注意剂量和方法，避免引发等不良反应。如果出现不适，应该采取相应的措施来进行调整，如果问题持续不退，应该及时就医。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
