氨糖可能对视力有积极影响
氨糖是一种天然的化合物，可以在人体中自然产生或从某些食物中获取。它能够促进软骨、骨骼和眼部健康，而且近的研究表明，氨糖也可能对视力有积极影响。
氨糖可改善眼睛各方面的功能
根据一项研究，出版于2014年《眼科学报》杂志，氨糖可以改善许多眼部功能。这项研究跟踪了25名患有轻度近视的成年人，他们每天服用1克氨糖，共计六个月。研究结果表明，这些成年人的远视能力、低对比度敏感度和夜视能力都有所提高。
氨糖可减缓眼部进展
研究还表明，氨糖可以减缓某些眼部（如青光眼和白内障）的进展。这是因为氨糖可以刺激水的流动，从而促进眼内压的平衡，减少可能导致这些加重的因素。
注意氨糖摄入量
虽然氨糖可能对视力有积极影响，但需要注意的是，摄入量要适量。摄取过多的氨糖可能会导致一些不利影响，如头痛、疲劳、恶心、胃部不适和不适等。因此，建议每人每天的摄取量不要超过3克。
结论
总的来说，氨糖对视力影响的研究还处于起步阶段，需要更多研究来证实氨糖是否可以有助于改善视力和减少眼部的进展。但是，氨糖在适当的剂量下，对人体其他部位的健康有很多好处，如关节健康、骨骼健康和功能等。因此，在咨询医生建议后，可以考虑适量补充氨糖，来维持良好视力和整体健康。
市面上的氨糖软骨素品牌有很多，只是考虑到品牌的不同效果也不同，尤其是只有氨糖这一种成分的产品比较难于让关节吸收，所以消费者好选择多种营养成分搭配在一起的氨糖软骨素产品。目前国内关节营养补充剂较为出名的维力维氨糖软骨素就是这么一款多成分搭配在一起的。它不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽，五种营养搭配在一起对关节更好。
