关节出现不舒服症状的人很多，选择了服用氨糖，但是究竟怎么吃？有些人还不太清楚。氨糖的服用方法一天吃几粒？因为很多因素都会影响具体的服用量，所以接下来就给大家详细的分析一下。
个人因素
氨糖的服用方法一天吃几粒？如果说自己的症状没有特别的严重，那么大概一天需要吃两粒，每次吃一粒就差不多了，如果说自己的关节问题比较严重，感很强，而且时间也比较久了，那么就应该一次服用两粒，每天服用2到3次，具体也是要根据身体的情况来决定，如果比较严重就可以多吃一点，如果不太严重，只是想起到基础保健的作用，那么就可以吃低值。
品牌因素
具体服用氨糖的粒数也和品牌自身有关系，有些产品一粒中的有效含量就已经很高了，那么一次吃一粒基本上就足够了，但是也要注意，有些产品的有效含量非常的低，可能两粒的含量还不显山不显水，所以说这样的产品就应该每次服用的粒数多一些，所以说具体的服用量也要参考说明书。
现在大部分人服用的量其实是每天2次，每次2粒，这样计算下来，每天服用的量就是4粒，这样的安排一方面不会让人们手忙脚乱，只要记住早晚服用就是可以了，另外每次2粒的数量，不多也不少，能够很好的吸收，功效发挥更好，也不会造成浪费。
氨糖的服用方法一天吃几粒？根据个人的不同情况以及产品自身的情况不同，所以说每天服用的粒数也是不一样的。建议大家想要服用的粒数比较少，那么就应该选择有效含量更高的产品，维力维氨糖软骨素的氨糖和软骨素成分含量是非常高的，而且在整体的有效成分当中还加入了骨胶原，效果会更好。
