软骨素和三七粉可同时服用吗？
软骨素和三七粉都是很受欢迎的保健品，许多人都喜欢同时服用这两种产品。但是，究竟软骨素和三七粉可不可以同时服用？这个问题其实还需更加深入的了解，下面我们就来一起了解一下吧。
软骨素是什么？
软骨素是一种对骨骼健康有益的营养素，它是由葡萄糖胺和软骨素硫酸盐组成的。软骨素的主要作用是提供关节、软骨和结缔组织所需的营养支持，有助于增加关节润滑度、减少痛等症状。
三七粉是什么？
三七，是九重葛科三七属（Panax notoginseng）的根茎。三七具有“大补强身”的功效，是滋补健康的材。现在广泛使用的三七粉，是根据三七根茎经过精加工加工提炼出来的。
三七粉和软骨素分别有哪些功效？
三七粉和软骨素都具有多种保健功效，下面我们来了解一下它们的具体功效：
1. 三七粉的主要功效是活化瘀、止、清热、强健、降低和等。因此，三七粉常用来调节心、保护和，促进微循环，改善。
2. 软骨素可加快骨骼细胞的生长速度，促新骨生长，减少骨质流失和骨关节的发生，使关节更加灵活、舒适，缓解关节和，同时也保护眼睛和、等。
软骨素和三七粉可同时服用吗？
软骨素和三七粉都是营养保健品，也是安全的产品，因此，它们是可以同时服用的。在不造成不良反应的前提下，服用软骨素和三七粉可以让它们的功效相互协同，提高保健效果；而且这两种产品不会互相干扰吸收，也不会产生化学反应，安全性很高。
哪些人不适宜服用软骨素和三七粉？
虽然软骨素和三七粉都是营养保健品，但是还是有些人不适宜服用，例如：
1. 孕妇、哺乳期妇女、正在服药的人、癫痫患者和患者不宜服用软骨素和三七粉。
2. 对软骨素和三七粉或有史者不宜服用。
总之，如若您希望同时服用软骨素和三七粉，建议在医生或专业人士的指导下使用，这样可以更好的发挥它们的保健功效，同时避免一些潜在的风险。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
