大家好,今天来为大家分享有结节可以吃氨糖软骨素吗的一些知识点,和吃氨糖软骨素对骨骼有好处吗?为什么?的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
- 补充氨糖硫酸软骨素有什么作用?怎么吃?
- 吃氨糖软骨素对骨骼有好处吗?为什么?
- 家人膝关节一动会“咔咔响”,吃点氨糖软骨素钙片怎么样?
- 氨糖软骨素吃多久见效,长时间吃会有不好的影响吗?
- 氨糖软骨素适宜哪种人群?
补充氨糖硫酸软骨素有什么作用?怎么吃?
不少人都知道,对于中老年人来说,要及早补充氨糖硫酸软骨素,但是却并不了解,氨糖硫酸软骨素有什么作用,现在我们就一起来了解一下吧!
氨糖是人体关节软骨基质的基本成分,在运动的时候,关节软骨之间就会有摩擦,造成软骨损伤,如果人体中有足够的氨糖,就可以修复受损软骨,维持软骨的正常生理功能。不过,人体在30岁之后,体内的氨糖流失速度就会加快,而且也不再自我合成,所以就会需要进行补充。而硫酸软骨素,除了可以促进关节滑液分泌之外,与氨糖一起补充,能够更加充分地发挥出两者的作用。
一般来说,氨糖硫酸软骨素要吃的量够多效果才好,比如说健力多氨糖软骨素钙片,一天需要吃2次,一次2片,这样才能够更好地保护关节。
吃氨糖软骨素对骨骼有好处吗?为什么?
氨基葡萄糖简称氨糖,它是谷氨酰胺和葡萄糖组成的化合物,这个物质存在于关节软骨与结缔组织中,是形成软骨细胞以及关节液的组成成分,对保护润滑关节起着重要的作用。但是通过吃氨糖是否就可以补充修复关节中的软骨呢?
目前有许多关于氨糖的研究,特别是NIH对于氨基葡萄糖和软骨素对于骨的有效进行了研究,结果表明软骨素并不会缓解骨的,对于关节软骨的修复也没有确切的疗效,服用氨糖与安慰剂无明显区别。然而也有随机对照的研究显示,氨糖对于软骨生长和关节液的分泌可能有一定效果,但是疗效并不如商家宣传的那样,修复软骨,有明显的改善关节、的效果。
FDA只批准氨糖作为一种膳食补充剂,也就是相当于我们的保健品,作为膳食补充及是不能宣称有疗效的,只能作为某一种的保健。
氨糖疗效不可靠?其副作用又如何呢?其实作为膳食补充剂已经说明其有比较高的安全性,它是海洋生物的壳中提取的物质,所以对于海产品的患者需要注意小心。另外功能不全的患者,服用较大剂量会加重负担,服用抗凝华法林的患者,不宜服用氨糖,它可能与氨糖产生相互作用。
家人膝关节一动会“咔咔响”,吃点氨糖软骨素钙片怎么样?
吃点氨糖也行但不解决根本问题,给你说说本人的膝关节经历:前2年左右也是上楼梯走路膝关节响的声音不小,但不疼。去年冬天干活的中间突然发现坐下后起不来了,主要是两膝关节无力支承。慢慢的两膝关节疼的连小步都不能走了,开始也喝的不少,但效果甚微,本人是阴虚体质,后喝的杞菊地黄丸加味,牛膝菟丝子鹿角胶等,喝了一段后两膝关节有支承力了,自然能站起来了,剩下两膝关节痛,中间也经历了不少,效果不太明显,后也是在头条上看到有位老师傅(忘了是那位老师傅了)介绍的用:荣筋丸配合布洛芬来喝,可本人看的中医书多一些,再配合时不时的用身疼逐瘀散来喝。半夜晚上喝左归丸。经过一个月的,两膝关节一点都不疼了,特别是上楼梯,提一桶水(25斤)上楼梯也没事了,就是一个刚开始走路不能走多了难受。感觉到两膝关节温度不一样,又开始喝的塞来昔布胶囊,你还别说,喝了两合后两膝关节温度一样了,就是膝关节走路硬了些。又开始练甩腿。就这样一步步的好了。其码走路再也不用拄拐杖了([祈祷])本人经过用这些药后的体会是:荣筋丸虽然价格贵了些(25元合)但效果好补明显,强于四物汤。本人想着哈在早期就用荣筋丸,要比氨糖类效果好,从根本上解决问题,后期痛苦少。这只是本人的经历。谈不上什么经验。希望大家都健康快乐无痛苦。各人各体质,有上医院,千万别照搬。自责自负[祈祷]
氨糖软骨素吃多久见效,长时间吃会有不好的影响吗?
谢邀。氨糖或氨糖软骨素服用是有一定要求的,关于吃多久见效应该说因人而异,氨糖或氨糖软骨素对中老年人骨关节(重点软骨)健康有帮助。对于稍严重的骨关节(多数是骨),氨糖或氨糖软骨素只能取到辅助的作用。正题回答如下:1.根据产品说书要求,按每粒含量规格服用,有的要求每日二次每次1粒;有点要求每天三次每次2粒。在餐中或饭后用温开水送服。2.一般坚持服用2-5个月见效。六周为一个周期或视情况适当延长。一般保健用每年可重复2-3次。情需要时在医生指导下一个周期可以是一年。是否长期用,看有没有效果,如有效按周期要求,服用一段时间仃一段时间然后再按周期服用。3.氨糖或氨糖软骨素选用医用类为好,保健品类可以用,但应选择正规厂家生产的。中老年人尽量不要选择含有鈣剂的产品,防止过量补鈣加速生成,以前有过因服用氨糖鈣片造成膝关节加剧的例子,如需要同期补鈣者可选用单独鈣片,建议一天一次,早晨或中午随餐服用。
氨糖软骨素适宜哪种人群?
氨糖软骨素是一种复方制剂,其中氨糖即氨基酸葡萄糖,是存在于人体关节软骨基质中的氨基单糖,可刺激关节软骨合成蛋白聚糖,从而抑制关节软骨的损伤,增强软骨细胞的修复能力,促进软骨基质的修复和重建,并可增加关节滑液的合成与分泌,增强关节滑液的粘稠度,润滑关节,减少磨损,还具有作用,阻断骨的理过程,缓解症状,提高关节功能,延缓程进展,可用于全身各部位骨,如膝关节、踝关节、手腕关节等,氨基葡萄糖属于骨的慢作用药,需要长期服用。软骨素主要存在于人和动物的软骨组织中,是一种酸性黏多糖,一方面,它具有调节和温和的抗凝作用,可降低,动脉粥样硬化和静脉的形成,从而降低的发率。另一方面,软骨素还具有作用,对抗关节,缓解关节,增加关节的润滑功能,减少关节的冲击和磨损,促进氨糖等营养素渗透到关节中,与氨糖联合可有效地保护、逆转关节损伤,促进关节软骨修复。
氨糖软骨素是一种保健品,并非,主要作为营养补充剂用于骨的发生和发展,骨是一种变,随着年龄的增长,其发率逐渐增高,因此,氨糖软骨素适用于老年人,尤其是75岁以上老年人,长期服用骨的发生。此外,氨糖软骨素还适用于关节软骨轻度或中度磨损的骨患者,长期服用可骨的发展,对于关节软骨大部分或完全磨损的骨患者没有作用。
总之,氨糖软骨素是一种保健品,不具备作用,主要用于骨的发生和发展,适用于老年患者,尤其是75岁以上的老年患者,还适用于轻、中度的骨患者,后,提醒大家,氨糖软骨素的作用并没有人体临床试验的支持,大家还是要谨慎使用。
参考文献:
盐酸氨基葡萄糖胶囊说明书
氨基葡萄糖骨专家共识(2008)
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选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发,看产品的成分和含量,这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方(氨糖+软骨素)还是三代氨糖配方(氨糖+软骨素+骨胶原),含量上看是否高,比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高,效果便会比二代氨糖要好的很多,对于关节的作用因此也会更好。