n- 乙酰d-氨基葡萄糖
身体健康靠饮食调节，而饮食中的一种重要营养物质就是n-乙酰D-氨基葡萄糖，简称NAD。NAD是人体内生物大分子材料：胶原蛋白、软骨、骨骼等的主要构架，对身体结构和功能的維持具有至关重要的作用。
来源与作用
NAD的来源主要是来自于食物，例如蟹、虾、海参、猪蹄等，同时也可以通过NAD的补充剂来进行补充。NAD的作用主要是起到维护筋骨、维持健康和的作用，同时也能够通过对道瘤细胞的生长起到抑制作用。
保护关键酶
NAD通过保护体内的关键酶，达到维持身体的稳定状态。例如，NAD会保护细胞内的核酸，起到维持身体正常功能的作用。同时，NAD还是合成ATP（细胞能量物质）的重要成分，维持身体正常代谢的同时还起到促进体内循环的作用。
调节免疫系统
NAD在调节身体免疫系统方面也起着非常关键的作用。NAD能够通过调节巨噬细胞、NK细胞等免疫细胞的活性，提高身体的，从而对抗的入侵。
结语
n-乙酰d-氨基葡萄糖是人体的重要营养物质，对身体健康存在至关重要的作用。我们要注意保证饮食中足够的NAD含量，有需要的人也可以通过NAD的补充剂进行摄入，达到良好的健康效果。
选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。
