各位老铁们好，相信很多人对尿酸高能不能吃氨糖软骨素钙片都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于尿酸高能不能吃氨糖软骨素钙片以及尿酸高能喝绿茶吗？的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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氨糖软骨素钙片对有改善作用吗？为什么？
氨糖并不是万能，吃氨糖能吗？这个回答是yesorno……为什么这么讲？首先要明确引起的因，其次要知道氨糖的代谢规律及作用。
是临床常见，比较多发生在膝关节，主要表现是膝关节红肿热痛。膝关节是人体滑膜多，关节面大复杂的关节。损伤，韧带损伤等原因和骨继发性，都会导致的产生。其次就是踝关节扭伤等，也比较常见。
为什么的人会出现红肿热痛等上述临床症状呢？因为，正常情况下，关节液的分泌及吸收保持着动态平衡。当外力损伤或者其他因素导致内平衡被打破，人体关节液吸收与产生的平衡失调，继而产生积液。
1.膝关节腔具有一定的容积，当积液超过容积，关节腔内压力增大，所以表现为、。
2.“积液”里面的成分含有大量的因，这些是引起局部发热及的重要因素。
3.“积液”不断分泌，膝关节活动范围被侵占，弯曲膝关节肯定；有一部分患者还可以伴随腘窝囊肿（“积液”往膝盖后面跑）。
故而，患者会出现膝关节、热痛、行走困难、膝关节屈伸不利等症状。氨糖是什么？怎么选？氨糖是软骨代谢的重要成分之一，从30岁以后软骨的成分就逐渐丢失，软骨开始退变。很多时候患有膝关节骨、髌骨软化症的朋友，医生会建议口服软骨补充剂，这个究竟是什么？氨基葡萄糖（Glucosamine），属于天然氨基单糖，简称氨糖（并非大家印象中的糖，因此患者也可以服用），而是一种软骨保护剂。研究表明，口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成，改善软骨的代谢，提高其修复能力（虽然有限），且能在一定程度上减轻关节（抑制某些降解酶如MMPs的活性）。另外，有文献报道，氨糖可刺激关节液的产生，增加关节软骨的营养及减少磨损。
氨糖能吗？张医生推荐从年龄分阶段、从哲学层面来解读的：
1.对于青壮年：很多时候多因急性创伤和慢性损伤所致，如膝关节扭伤、损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等等，这个时候关节内积液增加（有淤成分），表现为急性。这个时候的需要急性期冰敷、制动，避免剧烈运动，抽“积液”，配合的（如一过性的关节腔注射米松类），旨在加速积液吸收。这种情况，主要矛盾并不是软骨的退变，吃氨糖自然效果不佳(尽管有研究表明，氨糖可以具有一定的作用，但毕竟不是主要的，杯水车薪啊)。
2.对于老年人：大部分老年人的是因软骨退变与产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。这个时候，软骨的退变可以是主因。患者往往有近过度爬山、过度暴走等史，结合起来有助于明确诊断。上可以抽“积液”，之后往关节腔注射透明质酸钠等润滑液，结合等。这个时候主要矛盾还是软骨的退变，次要矛盾是激发的滑膜，那么吃氨糖就能显示出其效果。通过搭配能达到事半功倍的效果。
3.当然，关节内游离体（关节内的废物，如骨赘，损伤脱离的碎片等）也可以是引起的主因，这个时候吃氨糖也是效果不佳的。因为这个时候“积液”是因为游离体在关节腔游动，加剧磨损及积液产生导致。这个需要关节镜手术。不能让这个小老鼠坏了一锅汤啊~
4.当然，还有其他因素可以引起，比如尿酸高、类等因素；反复的滑膜还可能是绒毛结节；这些都需要鉴别诊断。透过的现象，抓住因这个本质问题，这个主要矛盾。
#清风计划##我的青春宣言#
男性尿酸高对身体有哪些危害？
首先刘医生想说的是，其实无论男女，尿酸如果过高不注意控制，都会对身体产生很多危害，所以控制尿酸非常关键。
首先，男性尿酸多少算高？对于男性来说，尿酸>420umol/L，一般就可以诊断为高尿酸症了。所以，想要了解自己是否有没有尿酸升高，只需要进行尿酸测定，也就是抽进行检查即可。
高尿酸对身体都有哪些危害？很多人都知道，高尿酸会导致，这也是高尿酸症的第一大危害。发生时，患者常常都比较难受，主要的表现有：剧烈。常常在半夜或者是清晨的时候突然发，而且可以在几个小时内就出现受累关键的红、肿、热、痛和功能障碍，全身各关节都可能出现受累的改变。一旦发作，将非常影响患者的生活质量，所以这也是大的危害。
还会引起性，性会导致关节受损。是由于尿酸在人体液当中的浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统出现了过度的反应，从而引起比较痛苦的。
除此之外，高尿酸症还会增加、心衰、衰竭的发生。尿酸是死亡的独立危险因素，也是其他心如中风的危险因素。高尿酸症使脏的风险至少增加2—3倍，它也是急慢性心衰加重的原因。
那么我们应该如何高尿酸和？在这里刘医生给大家几点建议：
建议一：尽量多喝水。
多喝水有助于尿酸的排泄，有助于稀释尿液而起到防止尿酸结石的形成；进而防止尿酸在小管、集合管等位置的沉积，防止一些的发生，起到保护脏功能的作用。
所以想要尿酸低，一定要多多喝水，只有尿酸排出的越多才能有效防止体内尿酸的升高。
建议二：多运动。
运动也是必不可少的一个项目。为什么？因为运动能够防止过度。可以说是很多的罪魁祸首，同样它也严重威胁着尿酸高的人群，所以想要尿酸不高，一定要运动，它除了防止，还能改善机体内对于尿酸和蛋白质的代谢水平，让人更健康。
建议三：尽量远离酒精。
喝酒对于中国人来说可以说是聚餐交友必不可少的项目，但是酒对于人们的危害却非常大，特别是容易尿酸升高的人群，对于这一类人，一定要尽量少喝酒，因为酒会导致尿酸出现排泄障碍，让尿酸没有办法从身体内正常的排出去，这个时候尿酸只能在体内不断堆积，终导致尿酸水平不断升高。
建议四：尽量少吃高嘌呤食物。
上面讲的几种方法主要都是帮助尿酸排泄，但是如果平时饮食不注意控制，经过口摄入太多高嘌呤食物，那么就算排泄再好，也有可能发生高尿酸，所以管住嘴也是非常重要的一项措施。
一定要尽量远离动物内脏，比如心、脑、、等动物内脏，远离部分海鲜产品，比如小龙虾，带鱼等。
只有控制住了摄入量，才能有效避免体内尿酸过高。
总结：对于尿酸，无论男女，都应该尽量控制在正常范围内，因为一旦升高过多，它对于男女都有比较大的身体危害。只有我们在日常生活中做好各项措施，才能让高尿酸远离我们。
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尿酸高能喝绿茶吗？
高尿酸症是常见的代谢性，通常由嘌呤代谢活跃或尿酸排泄减少引起。大约有5-12%的高尿酸症患者会出现，而严格控制饮食，控制好相关诱因，则可降低发率。那么，高尿酸症患者能喝绿茶吗？接下来，医学莘将为您解析。
绿茶性偏寒，可清热解暑；同时绿茶中的咖啡碱可清心提神，有助于缓解夏日疲劳，故绿茶尤其适合夏天饮用；除此之外，绿茶还具有改善代谢，的功效，适量饮用有益健康。那么，绿茶具有降尿酸的功效吗？以目前的发现，绿茶中不具有降尿酸的成分；那么，绿茶是否会升高尿酸呢？也不会，由于绿茶具有利尿的作用，适当饮用可增加尿液排出，而尿酸主要随尿液排出体外，因此，适当饮用绿茶可增加尿酸排泄，在一定程度上可轻度降尿酸。饮用绿茶时需注意，以淡茶为宜，尽量少饮浓茶，无论是对消化系统，还是对心系统，浓茶均会产生不利影响。
对于高尿酸症患者，除开饮用淡茶，还可饮用低脂或脱脂牛奶、咖啡等饮品，这些饮料不仅可降低尿酸，还可降低发作风险，是高尿酸症的保护因素；与此同时，为了促进尿酸的排泄，高尿酸症患者还应增加饮水量，每日至少2000ml；如果适当运动，则更有利于改善代谢，有利于降低尿酸，但运动期间，应适当增加饮水量，运动时应避免剧烈运动，以免发作；尽量少喝碳酸饮料、果汁，这些饮料富含果糖，会抑制尿酸排泄。在饮食上，由于20%的嘌呤可来源于食物，因此，限制高嘌呤食物也有助于降低尿酸，如动物内脏、海鲜等，以及戒酒。
综上，高尿酸症患者可饮用绿茶，但应以淡茶为宜，尽量少饮用浓茶；除此之外，多饮水，适当饮用牛奶、咖啡，少喝碳酸饮料、果汁，低嘌呤饮食，戒酒或限酒，也有利于降低尿酸。感谢大家的阅读！
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膝的症状表现有哪些，补充多点氨糖软骨素能缓解吗？
膝关节状有哪些？
膝关节骨性中老年人多发，主要表现为：、晨僵、摩擦感、和畸形。
1.
膝关节是膝关节骨性常见的症状之一，早期是关节间隙或髌骨前侧酸痛，呈间歇性，活动量多时加重，休息后症状好转或消失。随着情的加重，膝关节在休息后不缓解，甚至夜间，则是进展的表现。
2.晨僵
有些膝关节骨性患者会出现早晨起床后膝关节感，称之为“晨僵”，活动片刻后好转或消失，一般时间小于半小时。
3.摩擦感
此类多数患者会感觉到膝关节缺少光滑感，有“摩擦感”，部分患者可听到“摩擦音”，行走时摩擦感更为明显。
4.
膝关节骨性患者，一般情况下午明显感，在滑膜增生较多，急性反应时可出现膝关节积液，明显，休息后多可自行好转。
5.畸形
膝关节畸形是晚期的重要表现，常见的畸形是膝关节屈曲、内翻畸形，也就是膝关节伸不直，还有罗圈腿的表现。
膝怎么？主要分为保守和手术：
1.保守
维持膝关节稳定是保守的主要策略，应遵循早发现、早和长疗程的原则。
物理：减少关节负重、局部热敷理疗、股四头肌功能锻炼。
：主要分为改善症状和改善情两大类，前者代表主要是非甾体类药，后者主要有氨基葡萄糖、玻璃酸钠等。
2.手术
对于保守效果不明显的患者，可采取手术：
关节清理术：以关节镜技术为主要手段。
保膝手术：腓骨近端切断术、胫骨高位截骨术等等。
关节置换术：为终极手段，追求更高的生活，更多患者开始选择关节置换手术。
田七对尿酸高的人群有什么好处吗？
大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和营养二十年。希望我的回答对您有用。
尿酸高已经成为高、高、高之后的第四高。全国有过亿的人尿酸偏高，其中不少人已经发展成为，还有很多人因为尿酸高而引起脏功能不全。尿酸高还会加重动脉粥样硬化，增加得二型的风险。因此，如何降低尿酸就成为尿酸高的人非常关心的一个问题。
田七，又叫三七，是这两年非常火的一味。很多有的人常年累月吃三七粉，希望通过吃三七粉，降。至于效果如何还有很大的争论，争论还没有出结果呢，又有一些文章宣称吃三七粉可以降尿酸。那么效果如何呢？
尿酸是嘌呤代谢的产物，而嘌呤代谢异常是导致尿酸升高的主要原因。要想降低尿酸，要么增加尿酸排泄，要么减少尿酸产生。田七的有效成分并没有明显的增加尿酸排泄的作用，但是理论上有可能减少尿酸合成。但是理论不等于实践，为了不出错，我检索了医学药学文献资料库。结果如下：
没有任何田七人体降尿酸的研究，甚至没有动物实验的数据。当然，没有不等于就一定没效果，有兴趣的朋友可以申请点经费研究一下。
但是没有临床验证数据的支持，任何一位负责任的医生，不管是中医还是西医，都不应该推荐用田七做降尿酸的临床。这是做医生的起码原则。
对于降尿酸，早就有了成熟的方案：多喝水、碱化尿液、避免高嘌呤食物、避免高糖高脂饮食、多吃新鲜蔬菜、戒酒、适度运动等饮食和生活干预措施，必要时降尿酸。这些方法经过大量研究已经被证实为有效果。当然，尿酸明显升高的人，要想短时间彻底愈不太可能，需要长时间保持健康的饮食和生活习惯擦，才能有效控制尿酸。
我是福爸，执业医师，觉得我说得有道理，就点个赞呗??关注我的头条号，这里有更多实用有趣营养健康资讯。
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就目前来说，市面上氨糖软骨素品牌还是比较多的，其中以维力维氨糖软骨素受消费者欢迎。而维力维氨糖软骨素在众多产品中突出重围的大原因就是因为它是目前市面上一款三代氨糖，特别添加了骨胶原成分，。不仅如此，维力维氨糖软骨素的氨糖含量还非常高，每100g含氨糖21g，更符合大家日常对氨糖的需求量。
