介绍
是一种由于不足或者机体对抵抗引起的代谢性。类型分为1型和2型。患者需要控制饮食，适当运动和。除了传统的方法，氨糖也可以成为辅助的选择。
什么是氨糖
氨糖是一种口服补充剂，也可以通过食物摄入。氨基葡萄糖是一种小分子蛋白质，存在于我们身体的组织和脑脊液中。氨基葡萄糖具有和修复组织的能力，在运动损伤和等中有普遍的应用。氨糖本身并不会降低，但是可以帮助我们身体制造，帮助控制。
氨糖对的好处
患者可以从氨糖中获得许多好处。氨基葡萄糖可以促进关节软骨的健康发展，减轻患者关节和，同时，氨糖可以帮助生产，减少患者的抵抗，从而降低患有的人患的风险。
患者食用氨糖的方法
患者可以从食物中获得氨糖，如虾，龙虾，蟹，甲壳类等。如果您想增加您摄入氨糖的量，可以选择口服氨基葡萄糖的补充剂。通常建议每天摄入1500mg-4000mg氨基葡萄糖。
氨糖的副作用
氨糖副作用通常很少。在口服氨基葡萄糖补充剂的过程中可能会出现，胃痛，恶心等症状。请在使用氨基葡萄糖补充剂之前咨询医生。
总结
氨糖不仅可以作为关节和运动损伤的辅助，它对患者也很有帮助。患者可以从口服的氨基葡萄糖补充剂中获得氨糖，而这种补充剂可以减轻患者的关节和，帮助降低患的风险，并帮助制造，控制。在开始使用补充剂之前，请先咨询医生以确定氨糖对您的健康是否合适。
现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。
标签： 氨糖怎么摄入 氨糖与木糖的差别 跟腱炎吃氨糖有效果吗
