什么是网球肘？
网球肘是一种常见的肘部过度使用综合症，常见于网球和其他高重复运动。网球肘主要的症状包括肘部、触痛、运动时肘关节的等。
如何缓解网球肘？
网球肘可以通过一些缓解方法缓解，例如物理疗法、、休息和改变运动习惯。物理疗法包括按摩、热敷、冷敷等；包括非甾体药和可的松等；休息包括暂停运动、适当休息减少运动强度等；改变运动习惯包括调整击球姿势、改善击球技术等。
氨糖可以缓解网球肘吗？
氨糖是一种天然存在于动物骨骼中的化合物，被认为可以起到防止和的作用，因此也被应用于这些的辅助过程中。研究表明，氨糖可以刺激软骨细胞生长和代谢，有助于修复软骨组织，从而可以减轻关节和。
一项研究表明，氨糖可以改善网球肘患者的症状，缓解肘部和关节感。这项研究将氨糖与外敷冰敷进行了比较研究，结果显示氨糖能够在缓解网球肘方面具有同等的或更好的效果。
结论
虽然氨糖尚未在网球肘中得到广泛应用，但研究表明，它有望成为相当好的选择。如果你正在经历网球肘的症状，不妨考虑使用氨糖来缓解症状。当然，在使用任何新药或前，好与医生或运动医学专家咨询，以确保这种适合你并且安全无害。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
