大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于氨糖软骨素胶原蛋白肽 ，氨糖软骨素使用方法是什么？这个很多人还不知道 ，现在让我们一起来看看吧！
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氨糖软骨素使用方法是什么？
氨糖是形成软骨的重要成分 。对关节炎有一定的好处 。
氨糖可以修复关节软骨，并具有消炎止痛的效果。有试验发现 ，在短期内 ，消炎药的效果好于氨糖，但长期效果 ，氨糖的消炎止痛会好于消炎药 。
氨糖有硫酸胺基葡萄糖和盐酸胺基葡萄糖 ，其作用一样，只是等量关系情况下，盐酸胺基葡萄糖含有的氨糖会稍高于硫酸的 。
开始服用时 ，最好每天服用1500毫克的氨糖 ，才有很好效果，连续服用三个月。以后根据改善情况 ，酌量减少 ，大约1000毫克左右就可以了 。不能长期大量服用，因为在生产过程中 ，都会使用锰 ，而使产品里有残留 。长期大量服用可能会出现锰过量，带来健康危害。
氨糖与硫酸软骨素合用 ，效果更好 ，软骨素可以把氨糖更多的运输到关节处，更好发挥氨糖作用。另外 ，软骨素也具有增加关节滑液 ，修复关节软骨，消炎的作用 。软骨素对指关节的疼痛效果似乎更好 。
同时服用二甲基砜MSM效果更好，这是一种含硫的蛋白质。含硫的蛋白质对形成胶原蛋白 ，修复关节软骨有更好作用 ，每天三次每次1000毫克 。
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氨糖软骨素有什么作用？
我来回答:我今年五十二岁，正是更年期的阶段 ，从去年六月份开始就周身骨关节疼痛 ，期间检查过骨钙量也正常，服了氨糖软骨素有所好转 ，骨关节没那么疼了 ，经过实鉴 。我认为管用[比心]
氨糖软骨素的作用是什么？关节疾病怎样预防？
辽宁中医药大学附属医院骨一科副主任韩煜教授为您解答：
随着人们科普意识的增强，越来越多的人愿意服用保健品预防疾病。
近年来 ，氨糖软骨素是非常火的保健品 ，在药房就能买到，还有些人专门拖亲戚 、朋友从外国代购 。很多宣传中 ，把软骨素称为关节软骨的修复剂 。那么 ，吃软骨素治疗骨关节疾病到底有没有用呢？
韩煜教授表示，氨糖软骨素的疗效其实是因人而异的，有些人服用以后效果比较明显 ，有些人则收效甚微。原因是什么呢？与个体差异 、疾病的轻重程度、骨关节炎的早中晚期等都有关系 。
其实 ，软骨素的疗效在国际上是有争议的：2013年AAOS（美国骨科医师学会）不建议使用氨基葡萄糖和软骨素，2014年OARSI（国际骨关节炎研究学会）的观点是硫酸葡萄糖是否有效尚无一致结论 。
所以 ，对于医生而言 ，一般不会建议所有患者服用软骨素，有经济条件的患者 ，可以尝试服用。但如果效果不好 ，还应该及时到正规医院就诊 。
韩教授表示：如果得了骨关节炎(骨质增生)，唯有通过系统 、科学的治疗才是康复的最快途径 ，正规的治疗手段包括药物 、非药物 ，严重的可能还需要手术 。不能今天吃一片药，明天贴一副膏药 ，后天换一种保健品……别人服药疗效明显不代表对所有人都适用。
专家支持：韩煜主任医师、教授 ，辽宁中医药大学骨科教研室主任兼骨一科副主任，从事骨伤科临床及教学工作30余年。国家中医药管理局第四批全国老中医药专家学术经验继承人 。
擅长：膝关节病 、骨质增生 、滑膜炎、半月板和韧带损伤、痛风，骨折 ，关节镜微创手术 。
出诊时间：周一 、周四全天
氨糖软骨素钙片的作用是什么？
如果家里有关节疼痛的中老年人 ，或许就会有人建议他们服用氨糖软骨素钙片，大概的说法是可以修复软骨并补钙 ，对关节疼痛有缓解作用。很多人服用氨糖软骨素钙片 ，其实并不是在专科医生指导下进行，而是有关节疼痛症状 ，恰好知氨糖软骨素钙片大概作用 ，就自行服用，实际上 ，对氨糖软骨素钙片对骨关节究竟有何作用 ，能否用于关节疼痛的治疗，并没有清晰的认识 ，今天我们就来具体了解一下！氨糖软骨素钙片包含三种营养素 ，究竟对哪种关节痛起作用？
氨糖软骨素钙片，听名字大家或许就能猜到，实际上是由三种营养素组成的 ，分别是氨基葡萄糖 、硫酸软骨素及钙 ，要了解氨糖软骨素钙片是不是对关节痛有用，我们首先就要了解这三种营养素各自的作用 。
氨基葡萄糖——氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖 ，由天然虾蟹壳提取而成 ，是合成蛋白多糖和透明质酸的原料，是关节软骨和滑液重要的组成成分 。通过外源性补充氨基葡萄糖 ，可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维 ，生成软骨基质，起到修复软骨损伤和提高软骨自身修复能力的作用。硫酸软骨素——硫酸软骨素也是软骨的主要成分之一 ，可以促进关节滑液的生成 ，关节滑液是软骨保持水分、获取营养 、保持润滑的重要基础 。外源性补充硫酸软骨素，对关键软骨的修复也起着不可忽视的作用 ，而与氨糖联用 ，硫酸软骨素还能促进氨糖发挥效用 。钙——钙是人体必不可少的营养素，人体的钙主要以两种形式存在，99%的钙存在于骨骼和牙齿中 ，是骨骼和牙齿重要的组成成分 ，不到1%的钙以离子形态存在于细胞外液和软组织中，钙离子是人体各种生理功能和代谢过程中必不可少的重要成分。无论是缺钙还是钙摄入过多都对身体有危害 ，缺钙更为常见 ，一旦缺钙就要通过合理方式补充 。三种营养素的作用看完，我们发现前两者都是针对关节软骨发生作用 ，关节软骨是什么呢？对关节有什么作用？软骨如果损害会有什么影响？看完这几个问题的答案 ，我们就基本知道氨糖软骨素钙片主要的用途了！
如果你啃过骨头肯定会发现，在关节部位骨端的表面覆盖着一层白色且光滑的物质 ，那就是关节软骨 。因为关节软骨的存在关节内骨端避免了直接摩擦 ，关节软骨同时又能增强关节的稳定性，其富有弹性可以吸收运动产生的震荡和冲击 ，是我们的身体能几十年如一日运动的重要保障。
关节软骨本身非常光滑 ，在滑膜组织分泌滑液帮助下，其摩擦系数非常低，但这并不意味着关节软骨永不磨损 。我们的身体开始衰老的时间比想象中早 ，关节软骨早在20岁之后就开始退变 ，其成分会发生改变，弹性下降脆性增加 ，滑液的分泌减少和成分改变会加速软骨的退变过程 ，同时软骨的耐磨性也会下降，结果就是关节软骨随着使用时间增长 ，其磨损乃至破坏的程度也会加大 。但软骨损伤到一定程度 ，失去保护的骨端直接摩擦，机体会代偿性长出骨刺来恢复关节力学平衡 ，磨损的软骨碎屑可能诱发滑膜炎症 ，关节会发生肿 、痛、响等典型症状，时间长了还可能发生关节畸形 、活动受限 ，这就是骨关节炎。
所以我们看到 ，氨糖软骨素钙片主要是对源于软骨病变的骨关节炎起作用，但关节疼痛的原因却并非只有骨关节炎。关节炎种类高达上百种，痛风性关节炎 、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎 、创伤性关节炎等都是十分常见 ，如果你的关节疼痛是这些疾病导致 ，那么服用氨糖软骨素钙片恐怕就并没有什么用！
治疗骨关节炎，氨糖软骨素钙片究竟有多大作用？前文说了氨基葡萄糖和硫酸软骨素具有促进软骨修复的作用 ，那为什么还要加上钙呢？有些人会想 ，骨关节炎的一大特征是骨质增生，如果补钙的话会不会长出更多骨刺呢？答案是不会 ，我们来看看原因：
首先 ，骨质增生的发生是源于软骨病变，机体为了恢复关节的平衡而代偿性增生出骨刺 。单单骨质增生并不是一种疾病 ，也不需要特别治疗 ，只有当增生的骨刺压迫到了邻近组织，产生了疼痛症状才需要治疗 。另外 ，缺钙反而可能导致骨质增生。如果长期缺钙导致血液中钙浓度过低 ，机体需要一定的血钙浓度来维持生理功能，就会促使甲状旁腺素分泌增多，使骨钙溶出到血液中 ，血液中钙离子浓度上升时 ，又会促进降钙素分泌增加，促使血钙向关节沉积 ，导致骨质增生加重 。氨糖软骨素钙片主要对骨关节炎起作用 ，很多骨关节炎患者都在使用，那么 ，氨糖软骨素钙片究竟对骨关节炎治疗有多大作用？这肯定是患者最为关心的问题 ，针对这个问题，我们主要讲两点：
一 、氨糖葡萄糖和硫酸软骨素是营养药物
骨关节炎的治疗包括很多种方式 ，药物治疗、运动治疗 、物理治疗 、中医理疗、手术治疗等等 ，因为原因是软骨损伤，生活中要避免剧烈运动、运动创伤 、关节受凉等导致软骨损伤加重的危险因素 ，所以生活护理与治疗同样重要 。骨关节炎是无法根治的 ，但通过正确的治疗和生活护理，病情是可以控制的，正确的治疗则是根据患者病情和个体情况的不同 ，多种治疗方式联合使用。
在骨关节炎的治疗药物中 ，非甾体抗炎药是我们最为熟悉的，用于炎症发作时的抗炎止痛治疗 ，早期骨关节炎患者 ，疼痛轻微时可以外用止痛药，如果效果不佳则要内服 ，而对于内服药物也无法缓解疼痛者 ，则可能要通过打封闭（关节腔注射激素）来止痛 。原则上，能外用药就不内服 ，能内服就不打封闭 ，这样能将药物副作用控制在最小 。实际上，治疗骨关节炎还有一类药物 ，那就是改善病情和保护软骨的药物 ，其中就包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素。
所以，患者首先要搞清楚的就是，氨基葡萄糖和硫酸软骨素的主要作用是营养软骨 、保护软骨 ，对于关节炎导致的肿胀和疼痛效果则有限 ，氨基葡萄糖实际上是有一定的止痛作用的，但对于疼痛症状明显的患者 ，则还是要及早服用抗炎止痛药来控制炎症 ，一方面阻止炎症对关节的进一步破坏，另一方面缓解疼痛让关节恢复活动能力 ，避免缺乏运动导致肌力下降降低关节稳定性 。
二、氨基葡萄糖并不能对所有骨关节炎治疗有效
实际上 ，氨基葡萄糖防治骨关节炎是否有效，一直是颇具争议的话题 ，各大骨关节炎诊疗指南中 ，有些推荐使用有些则不推荐使用，骨关节炎患者中 ，有些说有效有些说完全没有作用 。在我国 ，对于氨糖治疗骨关节炎目前是这样一个共识，那就是氨糖适合早 、中期骨关节炎的治疗，对于终末期骨关节炎患者则疗效不佳。
氨糖具有修复软骨的作用 ，但这个修复作用是有限制的 。我们知道 ，软骨中不具备血管组织，其代谢所需的营养来源于滑液 ，在关节运动的过程中产生的挤压 ，促使滑膜组织分泌和吸收滑液，并促使滑液向软骨沁润 。所以 ，软骨实际上是不具有再生能力的 ，对于早期骨关节炎患者来讲，软骨磨损并不严重 ，软骨的形态和结构基本存在 ，补充氨基葡萄糖可以促进软骨的代谢，起到一定的修复和缓解磨损作用 ，而对于软骨严重磨损的晚期骨关节炎患者 ，这种微弱的修复作用早已经回天乏术。
而且，氨糖是否有效，还与使用方法是否正确有关。中华医学会风湿病学分会2010年制定的《骨关节炎诊断及治疗指南》中 ，关于氨糖的使用方法这样指出：氨糖的剂量每天不应小于1500毫克 ，否则疗效欠佳；分2~3次服用，持续8周以上显效 ，使用1年以上疗效更稳定 。但即使是早期骨关节炎患者 ，服用氨糖也未必一定有效果，所以对于服用氨糖6个月以上仍没有明显疗效的患者 ，则建议停药 。
一般我们都把硫酸软骨素和氨基葡萄糖联合使用 ，这样可以让氨基葡萄糖更好的发挥作用，而氨基葡萄糖拥有较高的应用安全性 ，其不良反应也非常小 ，所以可以单独应用，也可以与非甾体抗炎药联合使用 ，用于早中期骨关节炎患者的治疗。
总结一下 ，氨糖软骨素钙片作用，主要体现在促进软骨修复和保护软骨上，但这个作用并不是没有限制的 ，一般仅对部分早中期骨关节炎患者有效 ，对于晚期骨关节炎患者则没有太大作用 。还要注意的一点就是，市面上的氨糖软骨素钙片实际上是一种保健品 ，所以人人都可以从药店购买 ，但即便是健康人群用于预防骨关节炎，也最好在医生指导下使用 ，对于关节疼痛的患者来讲 ，首先要做的是明确病因，如果确实是骨关节炎 ，也要根据病情进行规范的治疗 ，而不是盲目使用氨糖软骨素钙片，尤其是不要和其他钙片同时服用 ，避免摄入过多钙而钙中毒 。movefree是硫酸氨糖还是盐酸氨糖？
盐酸氨糖
MoveFree益节氨糖软骨素添加的氨糖都是盐酸氨糖 ，比起普通的硫酸氨糖纯度更高，效果更好，而且除此之外还添加了很多别的营养成分 ，我之所以选择MoveFree益节氨糖软骨素绿瓶来缓解关节疼痛也正是因为它的营养齐全 ，而且吃起来也的确很有效。
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