本文目录
怎么缓解
在确定怎么缓解的前,我们首先要知道到底是什么原因导致的。只是一种影像学表现,它本质上属于骨。骨是一种常见的关节性,是以关节软骨的变性、破坏及为特征的慢性。
骨在中年以后多发,女性多于男性,可累及膝、手、足、腰椎、颈椎等负重或活动较多的关节。随着社会的发展,骨有年轻化的趋势。常见的临床症状有关节、压痛,关节肿大,关节活动受限。如果出现早上起床时或者关节静止一段时候后有感,持续数分钟,则要小心可能有骨。对于膝,还有一个比较直观的方法,就是能够听到关节摩擦音,这是因为软骨破坏、关节表面粗糙,出现关节活动时骨摩擦音。
骨属于一种,具有一定的致残率。因此,早期能够阻止和延缓的进展,保护关节功能。在缓解骨导致的时,应注意以下几点:
一、骨具有一定的职业倾向性,比较明显的如教师、运动员,因长时间站立或久坐,多表现有腰椎或颈椎的;对于运动员,则是大量的高强度训练或运动,在年轻的时候就会表现出足、膝关节的。因此,应避免长久站立、蹲坐,避免大量爬楼梯,避免大量攀爬,可进行适量的有氧运动,比如:步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能。可以借助部分器具,如手杖等,可以佩戴护膝,避免穿高跟鞋。
二、物理对于患者急性期的也有好处,可以缓解关节僵直,包括针灸、按摩、推拿、热疗等方式。
三、主要分为控制症状的、改善情的及软骨保护剂。1、控制症状的主要是非甾体药,也就是我们熟知的对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸等药。这一类效果较好,具体的用法用量需要综合考虑,但也要注意毒性及心不良反应的发生。2、硫酸软骨素及氨基葡萄糖,这两个大名鼎鼎,属于改善情及软骨保护剂。两药联用具有协同作用,氨基葡萄糖常用剂量为每天1500mg,分2-3次服用;硫酸软骨素每天1200mg,分2-3次服用。还有糖皮质激素、双醋瑞因、双磷酸盐等,维生素A、C、D、E也具有一定的作用。一些具有活化瘀、的,对于骨的也很有效果。
四、如果对于物理及无法缓解的骨,则需要外科。
作者:西安市胸科医院熊朝刚主管药师
药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。膝盖,可以吃软骨素吗
AAOS的指南,是不建议用软骨素和氨基葡萄糖的,因为目前没有任何证据表明软骨或者氨基葡萄糖对骨有明显的作用。也没有可以幸福的大样本的有害性分析。
事实上,为什么硫酸软骨素,氨基葡萄糖在临床上使用的比较多?一方面是因为,宣传得好。另一方面,在临床上我们确实也使用,能取得良好的临床效果,患者的能够适当减轻,但是如果说氨基葡萄糖或者软骨素能够再生软骨,那可能性不大。因此,对于硫酸软骨素或者氨基葡萄糖,一般我使用主要还是轻中度的骨,而对于重度的骨关节一般效果不大
氨基葡萄糖大家基本上都知道,以下简单介绍一下软骨素。
硫酸软骨素(CS)是目前医学证明的富含粘性物质的主要代表。从海洋生物中提取的硫酸软骨素可有效补充软骨要素蛋白多糖,吸收和保持软骨的水分、润滑关节,清除关节腔内的物质、修复关节软骨,减轻关节、,被称为“关节软黄金”、“关节液体磁石”。
硫酸软骨素主要有以下几种功能,
调整身体的功能――以胶原纤维和弹力纤维一起存在,具有调整身体各级织与器官的功能.一旦缺乏粘多糖或胶原时,细胞无法在正常状态下发挥作用,身体从这一部分就开始遭到破坏.
供给营养分的水路――软骨素硫酸具有良好的保水性,这个性质能保持体内水分,以水分为媒介,进行养分等的消化、吸收、搬运、等作用.一旦软骨素硫酸减少,体内水分的保持力减退,养分的消化、吸收等机能无法顺畅地进行.
微量营养素的保持――钙、钾、镁、钠离子与粘多糖具有特殊的亲和性.从以前就知道,粘多糖对于这些解质的移动或调节,具有重要的作用.此外,与脑的功能也有密切关系.
参与制造骨骼――骨骼是由钙与磷所制造出来的.但是,制造骨骼需要氨基酸与维他命D.软骨素硫酸在骨骼生成时,具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用.
伤口提早痊愈――身体受伤时,软骨素硫酸对于伤口的修复具有重要的作用.长肉愈伤口的原因,在于软骨素硫酸促进肉芽的形成,近年,也利用动物的粘多糖防止手术后的粘合.
保持关节的滑顺作用――软骨素硫酸,透明质酸是大都存在于关节的软骨的主要成份(27-43%)赋予软骨弹性与圆滑性.此外,与包围关节的韧带或肌腱的弹性维持也有关.透明质酸是滑液的主要成分,而软骨素硫酸与透明质酸都能够促使关节滑顺.
净化液与阻止凝固――软骨素硫酸具有净化液的作用,同时,也具有防止液凝固的功能.这个功能,被广泛地运用于与上.
对眼睛组织的作用――软骨素硫酸保持角膜的透明性,防止角膜膨胀化.当粘多糖与胶原纤维的结合丧失时,会降低角膜的透明性,而形成所谓的白内障.
防止――对于或的侵入,与胶原互助合作,包围敌人,具有防止扩大的作用.以上是软骨素硫酸主要的作用.不过,在体内软骨素硫酸无法单独存在,而昌以粘多糖蛋白质的形式存在,因此,作用更为广泛复杂.
因此,对于膝关节,如果单纯的轻中度骨引起或者髌骨的引起,可以口服软骨素,但是假如膝关节有其他的毛,比如说损伤或者韧带损伤的,口服这种药是没什么用的,建议到医院进一步检查,
维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品,也是国内一款三代氨糖,线上各大平台均有销售。该产品的配方是十分豪华的,有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高,只需每日2次,每次3粒即可为关节补充足够营养,可以很好的保护关节健康。不仅起到修复关节软骨的作用,还能骨骼相关的。