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氨糖是什么 ，为什么说对关节有好处
氨糖的全称叫氨基葡萄糖 ，骨关节炎患者想必比较熟悉，在早期出现症状确诊后 ，医生往往就会开这个药 ，有些人也会服用氨基葡萄糖来预防骨关节炎。不过氨糖是否对骨关节炎有效，在医学界和患者圈都存在分歧，有些人说无效 ，有些人则说好 。为什么说氨糖对关节有好处 ，氨糖究竟对骨关节炎患者有没有好处？我们来客观解答 。什么是氨糖？氨糖对关节有什么好处？
以膝关节举例，在我们的膝关节中 ，髌骨与股骨滑车接触的地方 ，骨端有一层透明软骨，这一层软骨光滑耐磨 ，同时具有缓冲吸震的作用 ，避免髌骨与股骨之间摩擦碰撞，是我们支持我们膝关节经年累月进行行走 、奔跑等活动的重要结构。
但关节软骨会随着年龄增长而老化 ，在常年累月的使用下磨损也会累积 ，如果再有外伤 、劳损、肥胖等原因加重损伤，关节软骨遭到破坏 ，失去软骨保护的骨端直接摩擦增生出骨刺 ，软骨碎屑引发炎症反应，这就是骨关节炎 。
氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，是合成蛋白多糖和透明质酸的原料 ，是关节软骨和滑液重要的组成成分 。骨关节炎最初的表现 ，为软骨基质蛋白多糖合成与分解的异常，导致软骨局部软化 、磨损及结构破坏 ，而氨基葡萄糖能够促使透明质酸和蛋白多糖的生物合成增加 ，起着修复软骨和保护软骨的作用。所以，外源性补充氨基葡萄糖 ，是有助于延缓甚至阻断早期的骨关节炎病情的。
此外 ，氨基葡萄糖还有另一层很多人都不知道的作用，那就是抗炎作用 。氨基葡萄糖可刺激软骨细胞生成蛋白多糖 ，通过稳定细胞膜起着抗炎作用 。只不过 ，这种抗炎作用比吲哚美辛低50~300倍，但考虑到吲哚美辛的毒性比氨基葡萄糖高100~400倍 ，对于早期炎症较轻微的骨关节炎患者 ，选择氨基葡萄糖更有优势。
氨基葡萄糖该如何正确使用？了解了氨基葡萄糖是如何对关节产生作用的，接下来我们要了解氨基葡萄糖的正确用法 。首先并不是所有骨关节炎患者都适合用氨基葡萄糖治疗 。诸多临床试验证明，氨基葡萄糖对放射性表现为轻至中度的患者有效 ，因为这一部分患者软骨的形态和结构尚好 ，而对于软骨严重磨损的终末期骨关节炎患者，服用氨基葡萄糖基本没什么效果。
其次 ，服用氨基葡萄糖来修复和保护软骨 ，是需要一个时间过程中，不是三五天就能看见效果 。所以 ，氨基葡萄糖正确的服用方法是：持续应用1500毫克氨基葡萄糖8周以上才能显示一定疗效 ，而使用1年以上疗效更稳定 。要记住“持续应用”“1500毫克 ”“8周 ”“1年”这几个词语：持续应用不难理解，就是治疗过程不要间断；时间和剂量 ，不要打折扣。有些人觉得我一个月少吃三五天 ，一天少吃几百毫克，应该不会影响效果 ，这种想当然最终很可能害了自己……
人体是世界上最复杂的“机器 ” ，很多问题人类自己都还搞不明白，有些骨关节炎患者软骨磨损处于早期，正确使用氨基葡萄糖治疗 ，但确实就没有疗效 ，这也是有些骨关节炎治疗指南不推荐使用氨基葡萄糖治疗的原因 。在我国，一般是将氨糖作为早 、中期骨关节炎的治疗选择 ，而如果使用氨糖达6个月而无明显疗效 ，则建议停药 。
氨基葡萄糖具有很高的安全性，除了少部分患者有轻微和短暂的胃肠道不适外 ，几乎没什么不良反应 ，而且可以与非甾体抗炎药联合使用。除了氨基葡萄糖，治疗骨关节炎还有一种营养素 ，那就是硫酸软骨素 ，一般将其与氨基葡萄糖联合使用，可获得更好的治疗效果 。
总结一下 ，外源性补充氨基葡萄糖 ，对早、中期骨关节炎患者来讲，可以一定程度修复和保护关节软骨，对延缓和控制骨关节炎病情有益 ，但对晚期关节软骨磨损严重的患者无作用 。另外 ，氨基葡萄糖应用要足量、足时，因个体而异一些患者确实没有疗效 ，则要积极采取其他方式治疗。氨基葡萄糖只是骨关节炎一种治疗方式 ，要良好的控制症状 、延缓病情，还是抗炎止痛治疗 、物理治疗、运动治疗 、生活护理乃至手术治疗相结合的！
氨基葡萄糖糖尿病人能吃吗
此“糖 ”非彼“糖”！
氨基葡萄糖简称为氨糖 ，是葡萄糖的一个羟基被一个氨基所取代所形成的物质——氨基己糖。它是在甲壳动物外壳中提取发现的一种单糖成份 ，也是合成软骨细胞最基础，最核心的营养素之一 。
氨糖不仅仅保护着软骨 ，对于缓解关节疼痛 、改善关节的功能能起到积极的作用 。
它是人体中胶原蛋白和透明质酸合成的物质载体 ，它可以修复受损的软骨，维持它的弹性和抗压性 ，防止软骨的磨损。它也是关节液的重要成分 ，可以减少关节的摩擦，营养滋润关节，减轻关节的疼痛、僵硬和肿胀情况 。
所以氨基葡萄糖糖尿病患者是可以放心服用 ，糖尿病患者服用不会升高血糖 。
长期吃氨糖的副作用
如果长期吃氨糖的话 ，有可能会增加患糖尿病的风险的，还有可能会损坏胰腺细胞的 ，不管是什么药长期服用下去 ，或多或少都会有点副作用的，是药三分毒吗 ，不管什么药都有控制量的要求的 ，都要在医生的指导下用药，这样才会身体的治疗有好处的 ，
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素 ，主要因为它是我国最先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外 ，它还特别添加了骨胶原成分 ，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节疼痛 、肿胀 、僵硬、骨刺 、有响声等。
