胺糖软骨素钙片效果如何?想给家人呵护关节,氨糖软骨素钙片怎么样

骨往筋来 0 10000

本文目录

  1. 氨糖软骨素钙片真的能补钙吗
  2. 氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐
  3. 想给家人呵护关节,氨糖软骨素钙片怎么样

氨糖软骨素钙片真的能补钙吗

很多人对氨糖软骨素钙片能不能补钙产生质疑 ,我自己是觉得可以补钙的 。以健力多氨糖软骨素钙片为例 ,就含有软骨素 、氨糖和钙元素,还会添加酪蛋白磷酸肽和骨碎补等营养,都是对关节有好处的 ,而酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收,并且使体内游离的钙离子去到关节位置,增加骨骼密度 。

氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐

骨关节炎是涉及软骨 、软骨下骨、滑膜、半月板及韧带的整个关节的病变。不可否认 ,软骨退变仍是导致骨关节炎的主流学说。

关节软骨无神经,无淋巴,且无血管 ,其代谢更新周期较长 。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压(主要)以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞(维持软骨代谢内稳态),胶原纤维,蛋白聚糖等。因此 ,可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡 。

氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此糖尿病患者也服用) ,而是一种软骨保护剂。研究表明 ,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限) ,且能在一定程度上减轻关节疼痛(抑制某些降解酶的活性) 。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生 ,增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反,有些研究尤其是循证医学(看病决策的最高依据)发现氨糖对骨关节炎的治疗无明显改善。

氨糖钙片种类繁多,怎么选择适合自己的氨糖?

氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍 ,品种繁多 。病友们经常会问这样一个问题,我究竟如何选择适合自己的氨糖?红瓶?绿瓶?蓝瓶?太多分不清楚。

目前被很多病友所熟知的产品,大多来自于美国 ,最闻名的就是MoveFree,(名字也起的好,中中国同名翻译产品-益节) ,美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品 ,各大超市及药店都可以买到 。深深记得,最初只有红瓶(当年在美国读书的时候只有红瓶),发展到绿瓶 ,再到蓝瓶,再到后来的白瓶(浓缩版) 。这是不是出于商业营销策略呢,我只能呵呵。。 。

不管怎样 ,这类药物(不对,是保健品)用法肯定不一样,需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上 ,一般都普遍选择红瓶(基础版本)。疼痛症状较严重的,可以选添加MSM的高能绿 。伴随骨质疏松的膝骨关节炎患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然,很多病友会反复问 ,这几个品牌差别在哪里?我们都不得而知了,因为没有人专门做过研究。不过,按照常理推测 ,里面额外添加的成分换算出来是不足以治疗骨质疏松的 ,只不过是聊胜于无,一种噱头罢了,呵呵 。感兴趣的病友可以比较购买时里面的成分差异。

除了MoveFree ,美国其他保健公司如GNC,Kirkland,NaturesBounty也有类似的产品 ,产品也经常推陈出新,效果估计都是差不多的。很多病友也在澳洲及英国采购,里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素 。

国内的氨糖可以在药店买 ,也可以在医院开处方药,其成分也八九不离十,都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖(维固力 ,维尔固,奥泰灵等等),理论上两者也是差不多 ,只是阴根离子不一样嘛。在欧洲 ,作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨关节炎的治疗 。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与,推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品(但有几个病友反应吃硫酸的胃容易不舒服,个体差异) 。另外 ,假如有条件,一般推荐药品级的氨糖类药物。

#公务员年度健康报告##你好,春分#

想给家人呵护关节 ,氨糖软骨素钙片怎么样

氨糖是我们日常生活中比较常见的保健品,平时门诊中也有很多朋友和我咨询关于氨糖的问题,但是网络上的说法众说纷纭 ,今天就为大家简单讲一讲相关知识,希望对广大粉丝有所帮助。

氨糖具有催生关节滑液修复磨损关节 、提高免疫力等作用 。氨糖的适用人群多为关节损伤人群、中老年人群及肥胖人群等,由于氨糖越来越广泛应用于生活当中 ,或许大家都知道氨糖是用于治疗关节相关病症的,却还没有真正了解氨糖到底是什么?还有什么神奇之处。

首先我们来说说氨糖是什么?

氨糖的全称为D-氨基葡萄糖,是一种天然氨基单糖 ,是生物体中许多重要多糖的基本组成单位 ,广泛分布于人体结缔组织中,是人体软骨基质,韧带 ,关节液的基本成分和生物合成前体。

氨糖广泛存在于自然界中,虽然甲壳类动物的贝壳中氨糖含量最高,但并不表明其他食物中不含氨糖成分 。实际上在动物的气管和软骨中 ,也含有一定量的氨糖,但含量较低。人体每天所需1000mg左右的氨糖,大约每天需要食用3-5kg的软骨才行 ,因此试图从动物软骨中补充足量氨糖,是不可能的,需要外源性补充氨糖才满足人体一天所需的量。而人体从30岁就开始慢慢流失氨糖 ,不及时补充则可能会引起一系列关节疾病 。

胺糖软骨素钙片效果如何?想给家人呵护关节,氨糖软骨素钙片怎么样-第1张图片-关节保镖

那么氨糖的功效作用有哪些呢?

氨糖不仅控制着人体骨关节的健康 ,还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。

1、催生关节滑液:氨糖能强烈刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液 ,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

2 、清除关节腔内有害因子:氨糖能促进关节滑膜合成具有分子屏障及清除功能的透明质酸 ,能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子,从而阻止关节病变的发生 。

3、修复磨损关节:氨糖强烈地刺激关节软骨细胞合成人体中的胶原纤维和蛋白多糖,不断修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织 ,从而恢复关节及周围软组织的正常的功能。

4、提高免疫力:氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用,可有效的促进自身免疫的发展,从而抑制骨关节炎的发展。

可以说氨糖与人体关节的运转息息相关 ,那么氨糖对于哪些人群来说适用呢?

1 、中老年人群中老年人由于年龄的增长导致关节软骨出现退化,长期磨损就会让关节会感到酸痛,而补充氨糖能减缓软骨退化 ,改善关节炎 。

2、关节受过伤的人群关节是比较容易受伤的部位,运动时不注意或者工作时高强度工作,保持同一姿势 ,都会增加关节负担 ,加速关节软骨磨损,甚至受伤 。而关节一旦受伤后,恢复的速度是很漫长的 ,因此,在此期间,可以适当的补充氨糖 ,加强膝关节的营养补充,加速受伤部位的恢复。

3、肥胖人群肥胖人群由于体重过大,关节的负担远大于普通人群。过大的负荷 ,会加速关节软骨的磨损 。所以肥胖人群,也是急需补充氨糖的人群。

4 、办公白领长时间保持同一姿势工作,一工作就是数个小时 ,颈肩关节受压力大,易造成腰酸、肩周疼痛等问题,补充氨糖就能为关节软骨补充所需营养 ,减少软骨伤害。

此外 ,耿医生在此叮嘱大家,虽然氨糖有以上的种种好处,但是市面上的产品却五花八门 ,并且,对于氨糖的服用疗程也有所讲究 。一般来说,氨基葡萄糖最好在吃饭的时候服用 ,最低计量为1500mg,坚持服用8周会有疗效。因此,耿医生建议大家在购买和使用氨糖时 ,请在医生的建议下谨慎选择,购买正规的产品。

如果您觉得本文不错,欢迎您点赞、转发支持 ,欢迎您关注我,我们将继续为大家推送更多健康知识!


如果不知道氨糖软骨素哪个牌子好,国产品牌维力维氨糖软骨素是个不错的选择 。维力维氨糖软骨素由氨糖 、硫酸软骨素 、骨胶原、酪蛋白磷酸肽和钙组成 ,配方十分丰富。不仅如此 ,维力维氨糖软骨素含量也很高,每100g含氨糖21g,能及时为关节补充软骨营养和滑液 ,修复软骨,修改善关节问题。

标签: 氨糖药丸图片真实 进口日产氨糖 新乡中老年氨糖