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胶原蛋白可以长期喝吗
胶原蛋白可以长期服用，而且长期服用有助于维持皮肤弹性 、减少皱纹和细纹等多种美容效果。胶原蛋白是一种天然的蛋白质 ，存在于人体的皮肤 、骨骼、肌肉和关节中 ，它能够增强皮肤的弹性和紧致度，促进皮肤细胞的再生，减少皮肤老化的迹象 。
请问汤臣倍健胶原软骨素钙片是咀嚼还是吞服
汤臣倍健胶原软骨素钙片是一种用于增加骨密度的药物 ，里面含有钙、骨胶原 、硫酸软骨素三种营养物质 ，可以增强骨密度，提高骨骼的坚硬度和柔韧度 ，非常适合中老年人服用 。而汤臣倍健胶原软骨素钙片可以咀嚼或吞服 ，服用方法可以根据个人喜好，只要每天按时服用就可以了。
氨糖软骨素和胶原软骨素有什么区别
说到氨糖软骨素 ，大家会知道这对关节作用挺大的 ，再说到胶原软骨素，好像也是对骨骼有好处的 ，容易让大家认为这两种产品的功效是一样的 ，这就尴尬了。这篇文章，小编就带大家认识这两种产品有什么区别 。
首先来说说胶原软骨素 ，顾名思义 ，最主要的成分是胶原蛋白和硫酸软骨素 。
胶原蛋白，是人体骨骼，尤其是软骨组织的重要组成成分 ，占骨骼有机物的70-80%,是钙的有效载体。一旦身体中缺乏胶原蛋白 ，即使补充再多的钙质，钙也会像没有水泥的沙子 ，白白流失 。补钙的同时补充胶原蛋白 ，补钙更锁钙，增强骨骼的坚硬度 ，提高骨骼的柔韧性 。硫酸软骨素 ，能够结合水分子用于润滑和支撑关节，使关节活动自如。胶原软骨素主要作用于预防和改善骨质疏松和创伤关节 。
再来说说氨糖软骨素 ，主要成分是氨糖和硫酸软骨素 。氨糖是生物体中许多重要多糖的基本组成单位 ，控制着骨关节健康和关节软骨滑膜的代谢平衡，能够合成人体中的胶原蛋白和透明质酸 ，不断修复已被磨损的关节软骨 ，生成新的关节软骨和滑膜。氨糖软骨素能够加强抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生，抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜，从而起到抗炎和镇痛的作用 ，还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成 ，维持软骨细胞外基质的稳定 。
简单来说，氨糖软骨素最主要的作用是改善关节健康问题 ，比如关节炎 。是一种关节营养素 ，能让关节保持健康状态。
看了以上内容，应该清楚氨糖软骨素和胶原软骨素虽都对骨骼有好处 ，但本质作用还是有所区别的 。有关节问题 ，就要选择氨糖软骨素，选择哪一款氨糖软骨素?健力多氨糖软骨素有大家想要的答案 。
健力多氨糖软骨素每片含194mg的氨糖 ，修复关节的特异性物质 ，有效保护关节 、消除关节炎。含有102mg的硫酸软骨素，润滑关节、减少摩擦。酪蛋白磷酸肽有效促进肠道对钙的吸收 ，同时可以促进铁 、锌 、镁等金属离子吸收 ，有效改变光补钙不吸收的问题 。
健力多氨糖软骨素当中的碳酸钙可以补充钙、增加骨密度 、预防改善骨质疏松 。
目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片 ，是国产三代氨糖的代表产品 ，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此 ，选择三代氨糖能更好的保护关节。
