汤倍臣氨糖软骨素钙片副作用?汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片一般适合什么情况下吃的啊?

骨往筋来 文章编号:-20000

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于汤倍臣氨糖软骨素钙片副作用,汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片一般适合什么情况下吃的啊?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 平时吃些汤臣倍健的氨糖软骨素是不是能减轻关节?
  2. 氨糖软骨素和胶原软骨素有什么区别?
  3. 汤臣倍健健力多钙片怎么吃?
  4. 汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片一般适合什么情况下吃的啊?
  5. 氨糖软骨素哪个品牌好,你们都是选哪种的?

平时吃些汤臣倍健的氨糖软骨素是不是能减轻关节?

出现骨关节,主要是因为关节软骨退变造成的。补充氨糖是有帮助作用的,可以选择健力多氨糖软骨素钙片,含氨糖量高易吸收。平时也要多晒太阳,注意防寒湿,保暖,使髋关节得到很好的休息。尽量减少上下台阶、弯腰、跑步等使关节负重的运动,避免、减少关节软骨的磨损。

氨糖软骨素和胶原软骨素有什么区别?

我在挑选保护关节的膳食营养补充剂的时候,也发现了市面上有这两种,一时间分不清哪种更好,所以就干脆,两种都一起买来比较一下。正好汤臣倍健有健力多氨糖软骨素钙片和胶原软骨素钙片两种,就一起买来了。

经过对比,我发现,两者的区别还是挺大的。

氨糖软骨素,主要成分是氨糖和硫酸软骨素,氨糖控制着骨关节健康和关节软骨滑膜的代谢平衡,能够合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,不断修复已被磨损的关节软骨,生成新的关节软骨和滑膜,硫酸软骨素可促进关节滑液的分泌,润滑骨骼。总体来说,氨糖软骨素主要的作用就是补充软骨营养,保持关节健康。

而胶原软骨素的主要成分是胶原蛋白和硫酸软骨素,胶原蛋白,是人体骨骼,尤其是软骨组织的重要组成成分,占骨骼有机物的70-80%,是钙的有效载体。补充钙的时候如果补充充分的胶原蛋白,就可以将钙更好地“锁”在骨骼里,,改善骨骼问题。

现在,你知道两者的区别了吗?买的时候明确自己的需求,不要买错了~

汤臣倍健健力多钙片怎么吃?

这个比较简单,建议每三个月吃一个月,健力多的氨糖软骨素钙片一般是在饭后使用,具体的用法用量为每日2次,每次2片。

汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片一般适合什么情况下吃的啊?

无所谓什么时候吧,如果想让自己的骨质好一些,那就这个了,氨糖的主要功效作用是促进新的软骨细胞的生成,修复受损软骨,还能催生关节液,润滑关节软骨层面,使关节部位更加灵活自如,虽然日常生活中从食物中可以摄取到氨糖,但是所摄取到的量却是极少的,所以才会通过健力多氨糖软骨素钙片来补充,补充营养的同时,提高骨密度。

氨糖软骨素哪个品牌好,你们都是选哪种的?

我是安云

国家高级营养师.身心灵教练,从08年开始一直从事慢性的健康管理至今。

汤倍臣氨糖软骨素钙片副作用?汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片一般适合什么情况下吃的啊?-第1张图片-关节保镖

氨糖对老年性改变的效果到今天为止,在医学界已经是公认的效果,所以在此原理方面不在做更多的说明,重点说一下如何选择。

目前市面上的氨糖分类

1??:国药准字

2??:国食健字

说明

1??:国药准字的氨糖〈通用名:XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用,.功能衰竭者慎用.

2??:国食健字的氨糖〈见效慢--(说明一下)因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份,???长期服用且没有任何副作用〉

特别说明:

无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖,只是因为批准文号不同,故国药准字号???宣传其功效如:各类关节,

而国食健字号的氨糖是保建食品,只能宣称提高或者增加骨密度。

其实对于氨糖来说

我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品.因为可以长期服用,没有副作用〉

由于今天氨糖的品牌众多,导致许多消费者无从下手,大家记住一个标准就非常简单:

WHO提出了氨糖的补充标准

日常保建量::1500mg/天

基础量:2000mg/天

所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量,而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方:

是否添加钙.VD.K2等等。

???一个小技巧:一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多.氨糖本身的含量就越低。故尽可能选择单方的国食健字号.高含量的氨糖。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!


现在市面上氨糖软骨素产品种类多,在选择时就可以选择搭配多种关节营养的产品。比如维力维氨糖软骨素这种,除了氨糖和硫酸软骨素还搭配了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽的产品。科学合理搭配5大关节营养成分,能够做到软硬同补,更有利于关节健康。

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