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氨糖软骨素吃多久才能见效呢能不能改善关节问题呢
首先，肯定的说 ，氨糖软骨素是可以改善关节问题的。
关节炎是由于骨关节产生退行性病变所导致的一种慢性疾病 ，主要症状包括关节疼痛、僵硬、行动不便等，给患者的生活带来很大的不便和痛苦。
我们常说的氨糖软骨素其实是两种物质 ，即氨基葡萄糖和硫酸软骨素 ，两者被联合应用来治疗骨关节炎 。
氨基葡萄糖是关节软骨的组成基质，主要功能为促进软骨再生 、补充关节滑液 、抑制破坏软骨的酶的活性、防止无机物流失 、提高关节免疫力 ，从而延缓和改善软骨退化 ，改善骨关节炎的各种症状 。
硫酸软骨素是一种粘性物质，主要作用是缓解关节炎患者疼痛 、关节僵硬、稳定关节间隙 、提升软骨功能等。
这两者与传统的治疗关节炎的药物（非甾体抗炎药）相比 ，显著优点是安全性高 ，不良反应少 。临床已经证明，这两者连用 ，还具有协同作用可以大大减轻患者疼痛 ，改善关节功能 。
氨糖软骨素也常常被作为一种膳食补充剂（就是我们常说的保健品），来用于预防和延缓关节炎的发生。安全性高的同时，它的疗效来的并没有那么迅速 ，毕竟关节的改善是一个长期的过程 。
谢谢 ，希望我的回答对大家有所帮助 。
平时吃些汤臣倍健的氨糖软骨素是不是能减轻关节疼痛
出现骨关节疼痛，主要是因为关节软骨退变造成的。补充氨糖是有帮助作用的 ，可以选择健力多氨糖软骨素钙片 ，含氨糖量高易吸收 。平时也要多晒太阳，注意防寒湿 ，保暖 ，使髋关节得到很好的休息 。尽量减少上下台阶 、弯腰、跑步等使关节负重的运动，避免 、减少关节软骨的磨损。
对于上班族来说 ，吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样
谢邀 ，常说的一句话，关节问题 ，根在软骨 ，而氨糖是软骨细胞形成的重要营养元素之一，同时还是软骨间润滑液的基本成分，同样硫酸软骨素也是补充软骨滑液的 ，具有润滑骨骼的效果 。
所以 ，想要缓解肩膀疼痛这样的问题是可以吃氨糖软骨素钙片的，而且了解到这个牌子是汤臣倍健的健力多 ，是国内的大品牌 ，产品是有质量保障的 。借你这个问题，分享一下在补充氨糖的同时 ，还可以这样做来缓解因为上班而腰酸肩膀痛的问题。
这个方法主要是为了防止长时间做在工位上一动不动 ，多喝水有了尿意，趁着上厕所的时间起身走动 ，活动下身体。
2.多去游泳 ，在水中锻炼身体平时有空要多去游泳，因为在水中运动关节之间的摩擦力几乎为0，既可以锻炼身体 ，又可以活动筋骨 ，如果不会游泳的，还可以慢跑 、骑脚踏车等 。
3.拒绝极限运动很多年轻人喜欢挑战一些极限运动 ，比如蹦极之类的 ，这些都是不可取的，会很大程度上给关节造成损伤 ，引发疼痛 ，爬山这样的运动最好也要少做 。
以上就是缓解关节问题的方法了，同时也不要忘记氨糖的补充 ，会有事半功倍的效果 ，希望这个答案能帮助到你。
虽然市面上的氨糖软骨素很多，但真正效果好的却是少之又少 。而维力维氨糖软骨素作为关节健康领域的积极参与者 ，特别推出第三代氨糖软骨素 ，为消费者带去贴心关节守护“神” 。为什么说维力维氨糖软骨素是三代呢？因为维力维氨糖软骨素在氨糖和硫酸软骨素这两个成分之中又特别添加了骨胶原，能够满足各种群体对关节健康的多种需求。
