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氨糖软骨素几百块的和几十块的有什么区别
前者的主要成分是氨基葡萄糖 ，硫酸软骨素，欧美配方大多还含有MSM二甲基砜，后者主要成分是钙 ，维生素 ，磷镁等 。前者针对关节软骨损伤，后者针对骨折或骨质疏松
骨折 ，喝骨头汤真的管用吗或者吃什么好的快些（针对老年人）
骨头汤对骨折恢复来说根本不管用 ，骨质康复最需要的是蛋白质、钙等营养素，而骨头汤里所含的这些营养物质特别少 ，脂肪含量太高 ，甚至不利于骨骼恢复 。骨折恢复期间高蛋白 、高钙饮食是关键，高蛋白饮食意味着蛋白质摄入量大约是平时1.5倍 ，由1克/公斤体重增加到1.5克/公斤体重；钙也由每天1000毫克增加到1500毫克。
刚骨折的那几天（急性期） ，老年人正常饮食即可，急性期之后病人的食谱就要适当调整 ，增加一些富含蛋白质 、钙等营养素的食物 ，对骨骼康复特别有利。
富含蛋白质的食物是鱼、虾、肉 、奶 、蛋、大豆制品等，首选鱼虾类，它们高蛋白 、低脂肪 ，而且比较容易消化 。
肉类选脂肪含量少的瘦肉 ，可做成肉糜，肉馅 、肉丸、肉酱 ，然后包饺子 、包子 、下面条、蒸蛋羹 、拌饭 、煮粥、炒菜 ，汆丸子等，既有利于消化又避免了煎烤 、油炸等高温加油的烹调方式 ，减少脂肪（能量）的摄入 。
每天一到两杯奶（300~500毫升）增加钙和蛋白质的摄入量 ，最好选择低脂/脱脂奶及奶制品，如奶粉 、酸奶、奶酪等。
每天一个鸡蛋 ，鸡蛋的营养价值堪称完美 ，最好是用煮鸡、蒸等方法 。
每天豆制品不能少，如豆腐 、豆干 、豆皮、豆腐丝 、素鸡等 ，这些豆制品不仅提供丰富的蛋白质 ，同时也是膳食钙的良好来源 。
除了奶类 、豆制品提供丰富的钙以外，绿叶蔬菜也是膳食钙的良好来源之一，每天一斤新鲜蔬菜 ，多选择一些绿叶蔬菜 ，如小油菜、西兰花 、卷心菜 、茼蒿等不仅含有丰富的钙，而且还含有骨骼健康不可或缺的镁、维生素K等 ，这些营养物质对骨骼康复都非常有利。
除此之外 ，骨折的老人还需要补充维生素D，每天1000IU(国际单位) ，最好的来源是鱼肝油 。鱼肝油一般不是日常食品 ，多用来制造补充维生素D和维生素A的补充剂 。
另外，多吃一些富含维生素C的水果 ，如猕猴桃 、草莓等 ，促进钙的吸收，有助于骨骼康复。
作者：王兴国 ，大连市中心医院营养科主任 ，主任医师；辽宁省营养学会副会长；新浪微博医疗大V；从事临床营养治疗 、营养培训教学和营养科普传播20余年，出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部 。
狗狗骨折了会自己好吗有加快恢复的方法吗
谢谢邀请！
狗狗骨折了必须进行处理，想加快恢复 ，主人就要注意和照顾狗狗的生活 ，多点食补 。
首先，像现在一些宠主喂养的小型犬 ，常常因为家里的摆设而发生跌倒 ，摔伤的情况，从而导致小狗骨折。有时是因为狗狗自己奔跑过程中 ，不小心跌倒骨折的也有 。
其次 ，狗狗骨折需治疗，轻度骨裂可能自愈 ，只要不是粉碎性骨折都不需要手术 。骨折部位和类型不同 ，治疗的方案也会存在差异，通常方法有中医整骨 ，固定术 ，支架固定术等等。
最后，如果想加快恢复，主人在狗狗恢复期间 ，尽量避免让狗狗站立或走动 ，就让狗狗卧床休息，可以给狗狗补充利于关节骨骼健康的营养剂 ，多给狗狗喝骨头汤。
希望我的答案能帮助到你 ，欢迎大家补充 。
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选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量 ，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原） ，含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高 ，效果便会比二代氨糖要好的很多 ，对于关节的作用因此也会更好 。
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