胃溃疡的人能吃软骨素吗?长期吃氨糖有副作用吗

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本文目录

  1. 长期吃氨糖有副作用吗
  2. 慢性胃炎该吃什么药
  3. 吃海参有助于减肥吗

长期吃氨糖有副作用吗

很多有关节问题的朋友,都在服用氨基葡萄糖,或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节疼痛等方面的问题 ,那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处,是否真的能改善关节疼痛问题,长期服用会不会有不良反应和副作用?今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。

氨基葡萄糖 ,常被简称为氨糖,又名葡萄糖胺,是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质 ,是人体软骨基质中的一种重要的营养成分,它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分,蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质 ,因此,氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关,氨糖的主要功效 ,还是在骨性关节炎 ,以及软骨相关退行性疾病的治疗和改善方面,根据其结合的酸根离子的不同,市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品 。

关于服用氨糖是否真的有效的问题 ,目前是一个比较有争议的问题。到目前为止,对于氨糖对于关节炎或其他关节疾病的临床疗效有效性,还没有样本足够大的 ,符合临床循证医学证据的研究来证明,因此,在各种专家共识和指南中 ,对于氨糖的临床有效性,也存在着不同的意见和声音,在早期的一些研究中 ,对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音,很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用,对于关节炎症也有一定的改善和治疗作用 ,但随着应用的不断深入 ,近些年来,反对的声音也越来越多,美国、欧洲都有权威机构发表声明 ,称氨基葡萄糖的对于改善关节炎症等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致,与氨糖目前的生产厂商众多,多数以保健品标准监管 ,缺乏药品的完整严格治疗体系,导致各种产品不同质量不一致,临床有效性也很难准确判断有关 。

关于到底吃还是不吃的问题 ,李药师给大家一个个人的建议:氨糖的有效性确实存在个性化的问题,有的人吃了不管用,而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的药物安全性问题 ,因此,对于有轻中度骨性关节炎问题的朋友,或者预防骨性关节炎的朋友 ,不妨试着吃上8~12周的氨糖 ,如果通过3个月左右的服用,发现确实有效,而且身体没有出现不耐受的情况 ,可以考虑长期服用,改善关节相关问题和症状,如果发现服用没有什么效果 ,当然就应该考虑停服了。

从安全性上来说,氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的,其上市已经有几十年的历史 ,还没有特别严重的安全性问题,服用氨基葡萄糖期间,最有可能出现的胃肠道不良反应 ,腹痛 、腹胀、恶心、呕吐 、便秘等不良反应都有可能发生,有报道称,硫酸氨基葡萄糖的胃肠道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖 ,但具体的发生率 ,主要还是与不同个体有关,除了胃肠道的不良反应外,服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、偏头痛 ,失眠,轻度嗜睡等中枢神经不良反应,但发生率一般极低 ,还有部分服用者可能出现过敏反应,包括皮疹(麻疹样皮疹)、皮肤瘙痒和皮肤红斑,面部潮红 ,乏力等症状,但一般停药后可缓解,另外 ,对于有壳生物,如螃蟹 、贝壳等提取的甲壳素过敏的朋友,也应该禁用氨基葡萄糖(氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中) 。

最后在啰嗦一句 ,对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择 ,各种不同的文献、指南也都有不同的观点,从有效成分含量上来说,盐酸氨糖要优于硫酸氨糖 ,在临床有效性方面,欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效,而硫酸氨糖“不明确” ,因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式,而美国和中国,则没有认定盐酸氨糖无效的结论 ,因此,盐酸氨糖的产品也较多,相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂 ,盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时,其引起水钠潴留的风险也更小,实际上 ,对于氨糖这个小分子物质来说 ,不管是盐酸根结合还是硫酸根结合,其生物利用度类似的。因此,对于两种氨糖的选择上 ,也完全不必过于纠结,只要是有效的,没有不良反应的 ,就是最适合的。

慢性胃炎该吃什么药

慢性胃炎主要是由各种不同病因引起的黏膜炎症反应,伴有上皮损伤 。

胃溃疡的人能吃软骨素吗?长期吃氨糖有副作用吗-第1张图片-关节保镖

慢性胃炎主要表现一些人主要表现为进食后上腹部不适,疼痛。比如出现腹胀 ,饭量小,反酸烧心。有慢性胃炎的人通常消化功能不好,长期患慢性胃炎的患者会出现营养不良 ,表现为贫血,消瘦等 。

慢性胃炎该如何进行饮食调理慢性胃炎患者应该戒烟限酒,避免或少食刺激性食物 ,比如过冷、过热以及辛辣的食物 ,这些食物都会加重胃炎症状 。对于胃炎患者饮食是非常重要的一方面,建议要少食多餐,规律饮食 ,平时选择易于消化的食物,进食时候细嚼慢咽等。

避免服用对胃部有刺激的药物,如解热镇痛的阿司匹林 ,双氯芬酸以及红霉素等大环内脂类药。

慢性胃炎的药物治疗:

在出现胃痛时,可以服用抗胆碱能以及解痉的药物,比如哌仑西平 ,胃复康等 。

使用保护胃黏膜药:如硫糖铝,枸橼酸铋钾,麦滋林。

当反复出现反酸 ,烧心等胃部不适的时候可服用抑酸药或者中和胃酸的药物。抑制胃酸的如奥美拉唑 、泮托拉唑,等质子泵抑制剂以及法莫替丁,雷尼替丁等H2受体阻断剂 。中和胃酸的药物如碳酸铝镁。

如果表现为打嗝 ,上腹饱胀 ,有返流现象等胃动力不足时候可使用西沙必利,吗丁啉等促胃动力药。如果食物不易消化,胃消化酶分泌不足 ,可服用胃蛋白酶合剂 。

长期慢性胃炎的患者,可能会导致慢性营养不良:比如维生素缺乏,缺铁性贫血 ,所以应该适当补充铁剂,维生素制剂。

一般来说,慢性胃炎 ,消化道患者,应该检测幽门螺杆菌,如果为阳性一般需要根除幽门螺杆菌。

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吃海参有助于减肥吗

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现在市面上有很多氨糖软骨素品牌供消费者选择 ,只不过产品多了也很容易挑花了眼。其实在选择氨糖软骨素的时候,只要看好了配方好,那么效果自然是不差的。比如这款维力维氨糖软骨素 ,它的配方可以说是最豪华的 。因为在满是只有氨糖和硫酸软骨素这两种成分的氨糖软骨素下 ,维力维氨糖软骨素特别添加了骨胶原成分,成为了市面上唯一一款三代氨糖,能够更全面的维护关节健康。

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