软骨素含有激素吗?氨糖软骨素哪个品牌好,你们都是选哪种的

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本文目录

  1. 关节软骨磨损真的不可逆吗
  2. 氨糖对于骨关节重要吗
  3. 氨糖软骨素哪个品牌好 ,你们都是选哪种的

关节软骨磨损真的不可逆吗

通常需要诊断软骨损伤并进行MRI或关节镜检查经常用非甾体抗炎药(NSAID)治疗软骨损伤

什么是软骨?

软骨在人体中起着许多作用。

软骨在人体中有几个功能:

减少摩擦,充当关节之间的垫子,有助于支撑我们的体重 ,当我们跑,弯曲和伸展 。举起骨头,例如 ,胸腔的骨头。有些身体部位几乎全部由软骨组成,例如耳朵的外部部分。在儿童中,长骨的末端是由软骨组成的 ,最终变成骨头 。

与其他类型的组织不同 ,软骨不具有血液供应。正因为如此,与其他由血液供应的组织相比,受损的软骨需要更长时间才能愈合。

有三种类型的软骨:

弹性软骨(黄色软骨)-最软硬的软骨 。弹性软骨组成了耳朵和鼻子的一部分。纤维软骨-最坚韧的软骨 ,能承受重量。它位于脊柱的椎间盘和椎骨之间,以及髋骨和骨盆的骨骼之间 。透明软骨-弹性,韧性和弹性 。在肋骨之间 ,气管周围以及关节之间(关节软骨)发现。

弹性软骨,纤维软骨和透明软骨均可受损。例如,滑脱的圆盘是一种纤维软骨损伤 ,而对耳朵的强烈冲击会造成弹性软骨损伤 。

当关节软骨受损时,会引起严重的疼痛,炎症和某种程度的残疾-这就是所谓的关节软骨。根据美国国立卫生研究院(NationalInstitutesofHealth)的统计 ,三分之一的45岁以上的美国成年人患有某种膝盖疼痛。

症状

对关节软骨损伤(关节软骨损伤)的患者将经历:

炎症-该区域膨胀,变得比身体的其他部位更温暖,并且是温柔的 ,疼痛的和痛苦的 。刚性。范围限制-随着伤害的进展 ,受影响的肢体不会如此自由和轻松地移动。

关节软骨损伤最常发生在膝关节,但肘关节,腕关节 ,踝关节,肩关节和髋关节也会受到影响 。

在严重的情况下,一块软骨会脱落 ,关节会被锁住。这可能导致关节积血(关节内出血);该地区可能会变得斑点,并有一个冲击的外观。

原因

直接打击-如果一个关节受到重击,也许在跌倒或车祸的时候 ,软骨可能被损坏 。运动员有较高的遭受关节损伤的风险,特别是涉及美式足球,橄榄球和摔跤等高冲击运动的人。磨损-经历长时间压力的关节可能会受损。肥胖的个体比正常体重的人更容易损伤膝盖20年 ,这仅仅是因为身体受到了更高程度的身体压力 。炎症,分解和关节软骨最终丧失被称为骨关节炎 。缺乏运动-关节需要定期移动以保持健康。长时间的不活动或静止不动会增加软骨损伤的风险。

诊断

告诉软骨损伤与扭伤或韧带损伤之间的区别并不容易,因为症状可能相似 。然而 ,现代非侵入性测试使得这项工作比过去更容易。

进行体检后 ,医生可以进行以下诊断测试:

磁共振成像(MRI)-该设备使用磁场和无线电波创建身体的详细图像。虽然有用,但MRI不能总是检测到软骨损伤 。关节镜-一个管状仪器(关节镜)插入关节检查和修复。这个程序可以帮助确定软骨损伤的程度。

治疗

软骨损伤的手术通常是最后的手段 。

保守治疗(非手术)-一些患者对保守治疗反应良好,可以包括特殊的运动 ,NSAID(非甾体抗炎药),有时还可以进行类固醇注射。

练习可以包括物理治疗和/或患者可以在家中做的程序。如果损害不广泛,这可能是所有病人的需要 。

手术-对保守治疗无反应的患者将需要手术。有多种手术方式 ,取决于多种因素,包括患者的年龄和活动水平,病变的大小以及损伤发生的时间。

手术选择包括:

清创-平滑受损的软骨 ,去除松散的边缘,防止摩擦和刺激身体的其他部位 。该过程使用小型关节镜器械,例如机械剃须刀完成 。骨髓刺激-在受损的软骨下 ,外科医生钻出小孔(微裂缝),暴露位于骨内的血管。这导致在软骨内形成血凝块,引起新软骨的产生。不幸的是 ,生长的新软骨比原始软骨类型柔软 。这意味着它会更快地磨损 ,以后患者可能需要进一步的手术。Mosaicplasty-健康,未受损的软骨从一个区域被采取并且移动到损坏的站点。这种手术在骨关节炎等广泛损害时不适用 。Mosaicplasty只用于软骨损伤的孤立区域,一般限制在10-20毫米大小;这种技术在50岁以下的病人中最常用 ,他们从事故中捡到了伤害。自体软骨细胞植入-一小块软骨被移走并送到实验室。在这里它生长出来产生更多的软骨细胞 。大约1到3个月后,将新的软骨细胞植入膝盖中,在那里它们长成健康的组织。并发症

如果不治疗 ,关节,特别是如果是负重的关节,如膝关节 ,最终会变得如此受损以至于人不能走路。除了不动之外,疼痛可能会慢慢恶化 。

如果给予足够的时间,所有小的关节软骨缺损最终可能进展为骨关节炎。

演习

物理治疗师可以建议适合个人锻炼以增强关节周围的肌肉。这将减轻软骨损伤部位的压力 。

关节炎基金会建议:

轻柔地伸展以保持灵活性和运动范围有氧和耐力训练 ,以达到或保持健康的体重,改善心情和耐力加强锻炼以增强关节周围的肌肉

虽然运动提供了许多好处,但似乎不可能导致软骨再生 。

一个评论的结论是:

“与一般预期相反 ,机械反馈在这个过程中并不起到相关作用 ,与骨骼相反,不能调节复杂的生物化学代谢机制,从而使软骨形成持久的最佳状态。

还没有发现增加使用导致更软的软骨。

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氨糖对于骨关节重要吗

刘医生谈骨论筋??氨糖对于骨关节的作用??

随着人年龄的增加,关节就会慢慢的老化 ,很多人因此出现骨性关节炎的症状 。关节疼痛,活动障碍,这时候大家就会接触到氨基葡萄糖这个药物。去医院的时候医生们也会开这个药。大家都知道这个药对关节好 ,但是基本上不知道它是怎么发挥作用的 。下面就给大家说一下!

氨糖

氨糖全名叫氨基葡萄糖,是葡萄糖中的一个羟基被一个氨基所取代而形成的物质。它是关节软骨和关节液的重要组成成分,既形成软骨又通过关节液营养软骨。

很多人咨询硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖那个好 ,其实只是制作工艺的区别,功效没有实质性的差别 。

氨糖对于关节软骨的作用

1.增强软骨结构和修复软骨的作用。氨基葡萄糖是软骨的重要组成成分,直接参与软骨的形成。除了增强软骨的结构 ,维持它的弹性和抗压性 ,防止磨损和退变,还能修复破损的软骨 。

2.参与形成关节液,营养和润滑关节。氨基葡萄糖在体内可转变成蛋白多糖 ,它是关节液的重要组成成份。不但减少关节的摩擦起到润滑作用,还能营养修复关节软骨 。

3.氨糖可以减轻关节疼痛,肿胀和僵硬的情况 。它具有很强的抑制炎性因子的作用 ,从而起到止痛和消肿的疗效,起到保护的作用。

氨糖的用量和副作用

目前市面上氨基葡萄糖的种类很多,不过大部分的剂量都在200到1000毫克之间。我们建议的口服量 ,每天不超过2000毫克 。疗程最少是一个月,一般是2到3个月为一疗程。

糖的副作用相对较小,出现的几率也少。主要有:1.胃肠道反应 ,表现为恶心便秘、腹胀 、腹泻等 。2.还可以出现失眠头痛,偶尔可有嗜睡的情况。3.只有极个别的出现过敏反应。4.还可能出现心慌、外周水肿和心动过速的情况 。

关节的日常保养

除了口服氨基葡萄糖,平时我们也要做好关节的保养工作。

1.减轻体重 ,减小对关节的压力 ,减慢磨损。

2.必要的时候可以拄拐辅助行走,甚至卧床休息 。

3.保护关节,避免超负荷负重或者损伤。不做损伤关节的运动。

4.日常可多吃高钙、保护软骨 、减轻炎症和富含维生素的食物 。

5.适当而合理的体育锻炼 ,增强关节四周肌肉力量,来增加稳定性,防止磨损 。

6.运动前一定要热身 ,按摩关节促进关节液形成,以保护关节。

7.做好关节的保温工作。

通过这些,大家可以了解到氨糖的作用 ,以及它的副作用 。还有怎么保护关节。希望这些能给大家带来帮助。

大家可以关注我或者下方留言,以了解更多医学知识 。

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氨糖软骨素哪个品牌好,你们都是选哪种的

我是安云

国家高级营养师.身心灵教练 ,从08年开始一直从事慢性病的健康管理至今。

氨糖对老年性退行性改变的效果到今天为止,在医学界已经是公认的效果,所以在此原理方面不在做更多的说明 ,重点说一下如何选择。

目前市面上的氨糖分类

1??:国药准字

软骨素含有激素吗?氨糖软骨素哪个品牌好,你们都是选哪种的-第1张图片-关节保镖

2??:国食健字

说明

1??:国药准字的氨糖〈通用名:XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用,肝.肾功能衰竭者慎用.

2??:国食健字的氨糖〈见效慢--(说明一下)因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份 ,???长期服用且没有任何副作用〉

特别说明:

无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖,只是因为批准文号不同,故国药准字号???宣传其功效如:各类关节疾病 ,

而国食健字号的氨糖是保建食品,只能宣称提高免疫力或者增加骨密度 。

其实对于氨糖来说

我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品.因为可以长期服用,没有副作用〉

由于今天氨糖的品牌众多 ,导致许多消费者无从下手,大家记住一个标准就非常简单:

WHO提出了氨糖的补充标准

日常保建量::1500mg/天

基础治疗量:2000mg/天

所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量,而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方:

是否添加钙.VD.K2等等。

???一个小技巧:一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多.氨糖本身的含量就越低 。故尽可能选择单方的国食健字号.高含量的氨糖。


市面上那么多的氨糖品牌 ,应该如何选择呢?目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎,这款产品采用了市面上最好的氨糖软骨素配方,为三代氨糖产品 ,特别添加了骨胶原成分 ,以及酪蛋白磷酸肽成分,可以促进钙质吸收,一种产品 ,补充多种营养,可谓一举多得。不同于某些品牌的产品,每次要吃一大把 ,才能补全营养 。

标签: 氨糖有碳水吗 盐酸氨糖比硫酸氨糖好 是不是红氨糖比蓝氨糖好