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氨糖软骨素排行榜上大家吃的哪款效果比较好
氨糖软骨素在很多品牌中都会在做 ，而我就选择国产的健力多品牌 。食品健康安全 ，价格是里面比较亲民的，而且量也不少 ，成分含有五种高价值护骨成分 ，我服用了一段时间我是觉得有效果的 。
十大氨糖软骨素品牌里哪一种是比较好呢
之前在给我爸选氨糖软骨素的时候也对比过好几个牌子的，最后看下来感觉movefree的好评度比较高，就买了movefree的蓝瓶。里面除了有氨糖软骨素能修护关节之外 ，还有MSM能缓解关节不适 ，维生素D3帮助钙质吸收，还挺适合我老爸的 。氨糖软骨素这种产品一定要坚持吃才有效果 ，一般1-3个月见效~
肾结石可以吃氨糖软骨素钙片吗
这个问题很重要 ，而且不是一般的重要 。当代中国人的寿命在不断延长，中老年人退行性关节炎较为普遍。同时 ，健康群体中有肾结石的也不在少数 ，且多数屬“安静的石头 ”你不做B超根本不知道。筆者近几年对此以及用药还真作过“研究 ”，今参加该问题的讨论应该有“资格” ，应该对大家有帮助 。1.骨关节病是中老年的常见病、多发病 。(1)骨关节基本结构。人的关节是身体活动的“枢纽 ” 、“轴承 ” ，常年累月不仃地活动容易老化 、退化 。关节包括膝关节、肩关节 、髖关节 、手腕关节、颈及脊椎关节踝关节等 。人体关节如图主要由活动是靠骨与骨连接后完成，关节由两侧骨面、关节囊 、关节腔和中间的软骨组成。其中软骨很关键 ，起到缓冲和保护主骨磨损完成活动的作用 ，软骨自身最容易损伤和老化 。(2)退行性膝关节炎是中老年人的常见病 。①关节炎一般分退行性关节关炎 、风湿性关节炎和类风湿关节炎。②膝关节退行性关节性不仅平时所说的骨质增生性关节炎，应该还包保括半月板老化损伤、滑膜炎等膝关节部位的疾病 。③人的很多关节其中膝关节承受力量最大 、活动最多，故老化早 、退化快 。因此人的膝关节退化最明显、损伤和退行性膝关节性炎的发病最突出。尤其女性 ，一般55岁开姓膝关节退化明显 ，关节炎发病率很高；男性一般比女性晚十年发生，发生率也较高 。如去各医院疼痛科和腰腿住院部看一看 ，几何2/3是中老年人是来治疗膝关节或腰椎疾病的 。2.氨基葡萄糖 、软骨素和钙片。这三种药屬于保健或辅助治疗骨性类用药 ，作用都是改善骨骼 、延缓骨退化和减轻骨关节的疼痛等，但功能是由区别的。(1)氨基葡萄糖 ，简称氨糖 。主要从生物甲壳如虾和螃蟹的壳中提取 。①它的主要功能是合成关节软骨胶原、蛋白多糖的基础物质 ，帮助软骨的损伤修复 、增加关节滑液减少骨磨擦以及清除关节腔内有害因子等，从而缓解和消除骨关节炎的疼痛 、肿胀等症状和改善关节活动功能。②氨糖的分类 。据生产厂商宣传分盐酸氨基葡糖、硫酸氨基葡萄糖 。介绍说盐酸氨糖是早期产品 ，不如硫酸氨糖 ，筆者觉得差别有限要看产品质量。我了介不少医院还在选用xxx盐酸氨糖如图示 。
(2)软骨素，也有称硫酸软骨素 。它主要由动物如猪的喉骨 、鼻中骨等软组织提取。①作用类似氨糖 ，具有促进软骨再生 、有止痛消炎等功效 。有介绍它具有帮助氨糖渗入节 ，促进关节软骨修复及再生 。②据资料反映软骨素还对中老年人的心血管防治动脉粥样硬化等帮助。（3）鈣剂 。作用补钙用于中老年人鈣剂补充 。中年后骨量流失，骨密度降低，人的身高慢慢稍有减少 ，严重者有骨痛和骨折风险等 ，合理补鈣剂是很需要的。3.氨糖类和鈣剂的补充。（1）单剂类和复合剂类 。①单剂类：氨基葡萄糖、盐酸软骨素、xx鈣片 。②复合类：氨糖软骨素胶囊 、氨糖橄榄（提取物）钙剂胶囊 、氨糖软骨素胶囊、碳酸钙D3片等。(2)用药选择的建议 。①退行性关节炎用药原则：氨糖 、软骨素对骨关节有保健作用，对于中老年人可以考慮适当补充；对于轻度关节病或己感觉关节不畅者 ，服用有一定的防治作用；对于严重的关节病如疼痛严重 、行走受影响的应採取正规治疗 ，氨糖起辅助作用，只靠服氨糖治好病可能性较小 。②氨糖软骨素复合类、氨糖或软骨素单剂类可以视情况选用。③少选用与钙片一块的复合剂 。对此己有深刻的教训 ，如xxx同志服用xxx氨糖钙片一个月后膝盖疼痛加剧 ，服至二个月卧床不能行走，后住院作松解治疗才好了 。其原因分析：腿痛加重后卧床不能活动 ，其服用氨糖鈣复剂类药后 ，让原来存在的骨刺迅速加重，导至病情严重而治院治疗。④氨糖类服用一定要按说明书要求 ，定量和按服用周期执行 。⑤补钙者首先是选择食疗 ，确需补充鈣剂吋，建议选用鈣及D3复合剂如碳酸鈣D3，见图 。⑥有肾结石者建议选用氨糖或氨糖软骨素 ，若必须补鈣时应分开服用。鈣片建议早餐或中餐的餐中服用 ，晚上服鈣剂可能不适合肾结石体质 。同时，服药期间注意饮水和适当运动 。以上可供参考 ，用药时最好咨询医生为好。（作者：中国科普作家协会会员）
现在市面上有很多氨糖软骨素品牌供消费者选择 ，只不过产品多了也很容易挑花了眼。其实在选择氨糖软骨素的时候，只要看好了配方好 ，那么效果自然是不差的 。比如这款维力维氨糖软骨素 ，它的配方可以说是最豪华的 。因为在满是只有氨糖和硫酸软骨素这两种成分的氨糖软骨素下，维力维氨糖软骨素特别添加了骨胶原成分 ，成为了市面上唯一一款三代氨糖 ，能够更全面的维护关节健康。
