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排骨中间的那个白色的硬硬的但是可以嚼碎的（很脆的）那个叫什么
哦那个叫猪脆骨（也有叫软骨的 。
生的时候软） 。很有营养，比如钙啊磷啊等等。就是别吃太多 。不太好消化 。补钙的方法有哪些
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补钙可以通过药补和食补来实现 ，方法很多。
药补 ，可以选用各种各样的钙片，这个在许多药店都能买得到 ，而且品种很多。食补 ，可以熬大骨头汤喝，补钙效果很好，当然还有其他一些食物也有补钙效果 。其他的建议一是不要挑食 。平时食物中就含有钙元素 ，只要不挑食 ，合理膳食，一般就不会缺钙。
二是经常晒晒太阳 。经常晒晒太阳有助于钙的吸收 ，这是常识 。所以 ，要经常出去走走，活动活动 ，不要老宅在家中 ，上班下班都见不到阳光，也不利于钙的吸收。
粗浅的认识 ，不到之处还望海涵！
牛燕翅骨高压锅多久
牛燕翅骨是指牛肋排骨接近腹部的带有筋、肉 、油和软骨的部位 。牛燕翅骨难煮的是筋和软骨 。如果不喜欢吃筋和软骨 ，用高压锅炖15分钟就可以了，但筋和软骨吃起来费劲。如果想吃筋和软骨 ，高压锅喷大气后小火慢炖至少半小时 ，这样牛筋基本软烂，软骨也很容易嚼碎吃下 。
维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品，也是国内唯一一款三代氨糖 ，线上各大平台均有销售 。该产品的配方是十分豪华的 ，有氨基葡萄糖 、硫酸软骨素、骨胶原 、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高，只需每日2次 ，每次3粒即可为关节补充足够营养 ，可以很好的保护关节健康 。不仅起到修复关节软骨的作用，还能预防骨骼相关的疾病 。
