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腰酸骨软吃什么药
一般我都不吃药的 ，严重的话我都是去大医院检查看医生的，平时我一直用健力多氨糖软骨素钙片 ，使骨骼具有一定韧性 ，促进软骨修复，缓解骨骼摩擦 ，使身体更灵活 。
哪些人应该补补 ，吃氨糖软骨素钙片啊
俗话说，35岁补氨糖 。氨糖是关节软骨之间的”润滑剂 ”，35岁之后体内的氨糖就会逐渐的流失 ，缺乏氨糖后关节就容易损伤 ，引发各种关节问题。因此补氨糖刻不容缓，尤其是这些人群:
①中老年人群体②长期伏案工作人群 ，人体颈椎间的椎间盘（椎间盘也是关节软骨）磨损退化 ，容易出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕 、眼花等现象发生 。③长期高强度训练的运动人群 。因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象 ，一些骨性关节炎也随之发生。补氨糖可以通过吃健力多氨糖软骨素钙片来补充 ，不仅是因为这个牌子有保障，在国内的名气也大 ，还是因为它们能做到科学配方 ，筛选原料添加了五大骨关节营养素，食用也很适合国人的体质 ，坚持吃能很好的改善难忍的骨关节问题 。
氨糖软骨素的作用 ，一般吃多少为好
氨糖软骨素和市面上的氨糖产品其实作用性都差不多，一般都是护关节补软骨营养的作用，如果你想要补充此类营养建议选择产品类的 。这款健力多就很不错 ，补充上和成分上对关节酸痛感 、老人等人群都是可以选择 ，吃法也很简单一般吃2次/2粒即可！
我们购买氨糖产品的时候要认准有国食健字号的产品。比如维力维氨糖软骨素这种就有国食健字号，又是知名的大厂生产 ，安全性不用质疑。另外 ，维力维氨糖软骨素的服用效果也是值得一提，它不仅有高含量的氨糖和软骨素 ，还拥有先进的三代氨糖配方 ，也就是特别添加了骨胶原成分，比起市面上一般的一代 ，二代氨糖要好很多 ，这三种成分相辅相成，协同作用 ，对于关节能够起到更好的效果 。
