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长期饮酒会使骨密度降低吗
长期大量饮酒会使骨密度降低的结论是毋庸置疑的。其他不利就不一一列举了 。不过英国科学家经过大量研究 ，发现少量饮用啤酒 ，能够增加骨密度，因为啤酒中含硅的成份 。
氨糖对肝硬化的病人有副作用吗
我们不能小看肝硬化 ，肝硬化的临床表现轻者无症状 ，重者病情凶猛。已被公认为导致肝癌的常见原因，所以科学对待 ，积极治疗是早日逆转肝硬化的关键 。那么 ，肝硬化可以吃氨糖吗?饮食上要注意什么?
于肝硬化的病人，如果能够正常饮食的话 ，一般不要太多鼓励他吃大量的含糖量比较高的饮食 ，均衡饮食非常重要 。患者每天按照1500—2000卡路里的供给应该是没有任何问题的，过度营养，例如吃太多的糖 ，这些糖如果不能够利用 ，大量的糖就会增加肝脏和胰腺的负担，有时候这些机体暂时不能够用的糖暂时储藏起来 ，增加脂肪肝的发生。
所以目前还不清楚肝硬化能不能吃氨糖 ，建议患者先去咨询医生或药师，根据他们的建议来决定吃不吃 。合理健康的饮食有助于缓解肝硬化病情 ，但是有些食物若是患者不加以注意 ，还会导致肝硬化的病情加重，对患者的健康造成更大的危害 。一般来说 ，肝硬化不能吃以下几种食品 ，请各位患者注意：
1.肝硬化与肥甘厚腻和高蛋白食品：由于肝硬化患者食欲较差，消化功能减弱 ，因此要少吃肥甘厚腻之品。对晚期肝硬化患者则要控制蛋白质的摄人 ，因一次吃人大量蛋白质食物，会使血氨过高，肝脏无能力将血氰迅速转变为尿素 ，易诱发肝件脑病等中毒反应 。因此 ，肝硬化患者不宜多吃午肉 、对虾 、海参、乌鸡 、羊肝竿 。
2.肝硬化与油炸 、煎、炒及烧烤食物：肝硬化及腹水患者忌用油煎 、炸 、炒及烧烤食物。这是由于脂肪燃烧后会产生一种化学物质——丙烯醛，它经血液循环至肝脏 ，刺激肝实质细胞。这类食品有炸猪排、炸牛排 、油条 、油炸鸡、烤鸡鸭、烤羊肉 、油炸花生等 。
3.肝硬化与酒：酒在体内的代谢都在肝脏中进行 ，当肝硬化时，肝脏的解毒功能减弱再度饮洒 ，必然加重肝脏负担 ，故肝硬化患者不宜饮酒 。
4.肝硬化与强烈刺激性调味品：强烈刺激性调味品如辣椒 、辣油、大葱 、大蒜 、咖眶、味精 、芥末 、桂皮、茵香等，都要在肝内进行代谢 ，故肝硬化患者不宜食用。如系脂肪肝而引起的肝硬化 ，更必须少吃甜食 。
5.肝硬化与过硬食物：患肝硬化时，肝脏的阻力非常大 ，流入肝脏的血流压力会不断地增高 ，导致食管下段和胃底部的静脉曲张 。这些曲张的静脉仅由一层就膜所支持，如遇粗糙 、坚硬的食物摩擦，便会引起曲张静脉破裂 、出血.从而造成危险。因此干硬食品如饼干、干炸鱼 、核桃 、栗子、杏仁等 ，必须禁食s如需食用 ，必须用水泡软或加工成细末再食 。另外，吃鱼时 ，要注意鱼刺 ，以免鱼刺刺破食管而引起出血 。
哪些事情，到了老年才能明白
1、善良过头就是蠢 ，老实过头就是傻。
2 、手里没钱 ，晚年注定凄惨，无一例外 。
3 、年轻的时候不信命 ，年龄大了 ，越来越信了 。
4、做一项副业真的是明智的选择，尤其是疫情这几年。
5 、人品不好的人来借钱 ，借不借都会得罪他 ，只不过是早晚的事 。
6 、那些女人专职带娃不工作的家庭，大部分都不幸福，不是缺钱 ，就是缺爱 。
7、女孩子一旦未婚先孕 ，婆家做出最大的改变就是先把彩礼降下来。
8 、当朋友总是对你把“谢谢”挂在嘴边的时候，说明你们的距离越来越远了。
9 、一个明智的人 ，一定是懂得拒绝 ，懂得沉默，和懂得伪装的 ，如果都能做到 ，再加上自己的努力，就离成功不远了 。
10、心情不好的时候 ，一定要走出去 ，走出去面对纷纷扰扰的世界，能让人瞬间豁然开朗 。
11 、有啥也别有病 ，没啥也别没钱 ，这绝对是至理名言。
12 、同事不能做朋友，领导不能做兄弟，婆婆只能当亲戚 。
13、孤独不可怕 ，可怕的是明明枕边有人 ，却还是莫名的孤独 。
14 、出轨不可怕，可怕的是面对对方的出轨 ，却没有离婚的勇气。
15 、不能当着父母哭 ，不能当着孩子哭，不能当着外人哭 ，只能半夜偷偷地哭 ，想必很多人都曾有过这种经历，真的很扎心 。
16、向别人诉苦 ，除了告诉别人你的软弱 ，没有任何意义 。
17、再难也别对异性诉苦，就怕对方以为你在暗示。
18 、人在江湖飘 ，哪能不挨刀 ，江湖险恶，人心难测 。
19 、不要试图去改变任何人，包括爱人 ，江山易改 ，本性难移 。
20、水太深，风太大 ，没有实力少说话 ，因为人微言轻，没人会听。
21 、长的漂亮是优势 ，嘴巴甜是本事 ，可惜就有人天生没有 。
22 、不要高估你和任何人的关系，有些关系往往会因为一句话 ，或者一件小事就彻底改变了 。
23、计划不如变化快 ，人活着闷头过就好了，有些计划的再好 ，到时候未必会实现 ，只会带来失望。
24 、茶喝着喝着就凉了，朋友走着走着就散了。
25 、一个人变得成熟，往往是受到了打击 ，或者是经受了磨难 。
26、有些事不经历是永远不会懂得 ，有些人，不吃一次亏 ，你永远也看不透 。
27 、太穷的人 ，要么懒，要么笨 ，要么心太软 ，要么太善良。
28 、没有喂不饱的狼，只有暖不了的人心 。
29、有的孩子是来报恩的 ，有的孩子却是来报仇的 。
30 、跟老伴搞好关系真的很重要 ，人到老年你会发现，除了老伴 ，谁都指望不上。
31 、人老了 ，孩子不啃老，有个好身体就是最大的福气 。
32、由俭入奢易，由奢入俭难 。贫贱夫妻百事哀。
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