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软骨素作用
软骨素是一种酸性粘多糖，通常从软骨中提取。由于软骨素能增加骨和关节液，防止软骨细胞的消耗，所以它主要用于补充患者或运动员的营养，而这些患者通常需要进行大量的运动。软骨素可以为关节提供营养，通过润滑减少关节在运动过程中的磨损。一般主要用于临床、促进关节软骨再生、眼药水等。
有没有油皮用的粉底液和隔离推荐
我大油皮、肤色白，毛孔粗。平常是不化妆的，护肤后直接隔离，但是隔离伤了我的心，先说说我用过的：
1、倩碧防晒系数25的：颜色非常合适！润色也可以的，也好推（什么叫做好推难推？姑且称它为做好推吧），就是有些油闷，有时会起大疙瘩。
2、倩碧防晒系数40的：白！油！（一白一油再有什么好处我也顾不上了）。
3、植村秀泡沫隔离米色的：轻薄透气的质地让我这个油皮非常喜欢！但是您稍微润点色好不好？貌似是一点都不润。。。而且这个米色显得我肤色晦暗，难道我选错了色号？有没有人用过粉色的啊？
4、美伊娜多的隔离：很舒适，但是白，油。
5、一个叫做“紫隔”的20多块钱的，同事说好（她比我黑），我抹上死白，出去直接可以吓人。。。
6、Paul＆Joe搪瓷丝润隔离霜，我买的2号，比我肤色深了，没有植村秀的轻薄透气，搁置，哭
近想买的，1、YSL圣罗兰完美妆前修饰乳/哑光无油隔离霜，还不知买什么色好，但是没有防晒，我不喜欢。
2、lauramercier光感透亮有色面霜，还不知买哪种
3、曼秀雷敦Acnes净痘隔离防晒乳（别人推荐，貌似不贵，不知好不好）
4、ORBIS防晒隔离乳液（别人推荐，也不贵，不知怎么样）
5、SOFINA索菲娜Beaute芯美颜UV日间防晒乳液（自己瞎找的，不知怎样）
油皮MM们有没有好的可以推荐？或是有没有好的建议？有用过以上几款的吗？
软骨素的功效与作用有哪些
软骨素的功效与作用有哪些？
软骨素有促进细胞代谢的功效与作用。
软骨素为由动物软骨提取制得的酸性黏多糖。能增加细胞的信使核糖核酸（mRNA）和脱氧核糖核酸（DNA）的生物合成，以及具有促进细胞代谢的作用。因此口服软骨素常用于缓解、类性、、以及性等症状。大部分人对软骨素的耐受性较好，部分人服用软骨素后会产生胸闷、恶心、牙龈少量出等不良反应，偶有口渴、出汗、胃部不适，停药后自行消失，但如果不良反应严重，应立即去医院诊。
本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核
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目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。
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