儿童肩部关节扭伤怎么治疗?
儿童肩部关节扭伤是儿童常见的运动伤害之一,轻者可自行恢复 ,重者需要及时治疗 。下面介绍儿童肩部扭伤的治疗方法。
1. 休息与冰敷
在肩膀受伤后,第一时间需要做的是休息和冰敷。家长们可以让孩子休息数天,停止参加相关活动或运动 ,同时采用冰敷的方法来减轻疼痛和肿胀 。冰敷时,可将冰袋裹在毛巾中,每次敷10-20分钟,每天2-3次。
2. 按摩和物理治疗
家长们可以帮助孩子进行适当按摩来缓解局部疼痛和肿胀 ,并加速血液循环。在疼痛缓解后,可以采用伸展运动和物理治疗来帮助恢复关节的活动能力。如旋转肩部运动、肩部拉伸 、扩展手臂等 。物理治疗可包括电疗、热敷等方法,但需要在医生的指导下进行。
3. 药物治疗
轻度肩部扭伤不需要药物治疗 ,但疼痛剧烈的情况下,可以使用止痛药来减轻疼痛。但需要严格按照医生的建议来使用,以免产生不良作用 。
4. 使用外固定器
在骨折或者关节脱位的情况下 ,需要使用外固定器来固定关节,使其能够自然愈合。外固定器的使用需要在医生的指导下进行,以免影响关节的恢复和活动。
5. 手术治疗
在关节严重受损时 ,可能需要进行手术治疗 。手术的方法包括缝合肌腱、修复损伤 、移植肌腱等,以帮助患儿恢复肩关节的正常功能。但手术治疗一定要在医生的建议下进行。
结语
在儿童肩部关节扭伤的治疗过程中,家长们需要密切关注孩子的病情变化 ,并严格按照医生的建议来进行治疗 。不要过于急躁和心急,在治疗期间要保持适当的休息和营养,有助于加速伤口愈合和恢复。同时,平时可以加强孩子的体育锻炼 ,增强体质和关节的灵活性,降低运动受伤的风险。
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