全身关节响吃啥中药调理(关节响声如何调理？试试这些中药！)

关节响声是什么？

关节响声是指在关节活动时所产生的声音，包括 爆响声、摩擦声 、磨擦声等等。关节响声虽然不影响运动 ，但是它是运动系统疾病的早期症状
，有时也可能是疾病的信号，因此应引起足够重视 。

关节响声产生的原因

人体的关节结构十分复杂 ，许多因素都可能导致关节响声的产生
。

1. 关节间隙不均匀。人体骨骼的大小
、形状各不相同
，关节间距也不是均匀的，这些因素都可能对关节活动产生影响 ，导致关节响声 。

2. 肌肉力量不足
。长时间保持一个姿势会使肌肉得到一种适应性，缺乏运动则会导致肌肉失去活力
，影响关节的活动自如性，使其“生锈” ，浑身嘎吱响。

3. 关节内衬的软骨受损 。关节表面上铺着软骨来缓解关节的磨损
，一旦这层软骨产生磨损，则会导致关节响声加重 ，如果严重还会引发其他疾病。

中药调理关节响声

中药可以起到调节关节状态的作用
，帮助缓解、改善关节状态，调理关节响声
。以下是一些常见的中药：

丹参

丹参是一种功能性食品 ，具有活血化瘀
，增加血流量，抗血栓的功效。当关节活动不灵活时 ，会导致血液循环不畅
，从而影响关节营养供给，而丹参正可以帮助改善血液循环 ，缓解和改善作为关节响声的早期症状 。

秦艽

秦艽又称为“秦氏艽 ”，是中药材中一种古老的膳食机能
。秦氏艽具有活血散瘀 、温通经络的功效。由于关节响声常常伴随有关节炎等
，秦艽的活血散瘀功效可以辅助降压
、增长关节运动灵活性 。

红花

红花是常见的活血化瘀中药材之一
。红花可以帮助改善关节疼痛和肿胀，同时也能帮助缓解关节响声 ，同时具有抗菌、抗炎及抗变性的作用。

当归

当归具有止痛的作用
，常被用于关节炎 、风湿病等疾病的治疗 。其具有活血化瘀、补血养颜的功效，可以促进新陈代谢 ，将体内多余的垃圾排出体外
。

总之
，通过中药调理，可以帮助缓解
、改善关节状态 ，降低关节响声产生的发生率
，缓解早期症状，并有可能延缓或减轻相关疾病带来的困扰。

维力维氨糖软骨素无论是从配方 ，还是含量来看都是同类产品中的佼佼者 。因为它其中含有氨糖、硫酸软骨素 、骨胶原
、钙和酪蛋白磷酸肽这五大关节营养成分
。不仅能够润滑关节
，对骨关节软骨有修复功效，还能够缓解关节疼痛。而要说到含量 ，它每100g含氨糖21g，每日2次
，每次3粒即可为关节补充足够的氨糖含量 。