为什么需要氨糖软骨片？
氨糖软骨片是一种常见的软骨营养补给品，它主要含有氨糖、软骨素等成分。这些成分对于人体的关节、软骨、骨骼健康具有重要作用。由于人体自身合成的氨糖、软骨素等成分较少，因此需要通过吸收营养补给来保持关节、软骨、骨骼的健康。
氨糖软骨片的功效
氨糖软骨片主要的功效为保持关节、软骨、骨骼的健康，缓解关节，减轻运动伤害后的和等。其中，氨糖可以促进软骨细胞的代谢，软骨素则有活化软骨细胞、促进软骨组织生长的作用，两者共同发挥作用可以达到保护关节、软骨的目的。
谁需要服用氨糖软骨片？
一般来说，年龄较大、劳动强度较大或者有关节等的人群需要服用氨糖软骨片。比如，运动员、长期久坐的办公室人员、经常穿高跟鞋或者平底鞋的人群等。此外，人体的软骨组织如果受到损伤，也需要及时补给氨糖软骨片来促进软骨组织的恢复。
如何选购氨糖软骨片？
由于市面上氨糖软骨片的品牌较多，消费者在选购时需要注意以下几点：一是品牌口碑，消费者可以通过网络等渠道了解各品牌的口碑和用户评价等信息；二是成分含量，不同品牌氨糖软骨片的成分含量可能不同，消费者可以选择含氨糖和软骨素含量较高的产品；三是价格，消费者可以根据自己的预算来选择适合自己的产品。
如何正确服用氨糖软骨片？
氨糖软骨片的服用方法和剂量因人而异，可根据自身情况进行调整。一般来说，每日推荐剂量为1500毫克的氨糖和1200毫克的软骨素。建议在饭后服用，并饮足够的水，以帮助吸收。
氨糖软骨片使用注意事项
1、孕妇、哺乳期妇女、儿童、有腰椎间盘突出、液、等患者要在医生指导下使用。
2、体质者慎用或咨询医生。
3、开封后请尽快使用，存放于阴凉干燥处。
4、服用时如有不适宜立即停用，并向医师咨询。
结语
氨糖软骨片作为一种比较常见的软骨营养补给品，在维护人体关节骨骼健康方面发挥着重要的作用。消费者在选购氨糖软骨片时需要根据自身需要选择适合自己的品牌，并在医生或专业人士的指导下合理使用。
其实目前氨糖产品在国内已经发展到了第三代了，产品配方全面升级，里面又添加了一种有利于骨关节的成分，骨胶原，近研究表明，骨胶原也是骨关节所需要的一种核心有效成分，但由于骨胶原成本过高、大多数品牌技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的产品屈指可数。目前国内一款三代氨糖产品维力维氨糖软骨素就深受欢迎，里面有氨糖，软骨素，骨胶原三种成分配合服用，效果更好。而且其氨糖和软骨素的含量还很高，含量越高效果就越好。
