作者：免疫科张政主任
我本是北方人，现在在南方出差，现年23岁,这里潮湿寒冷，近右手中指、无名指、小指关节开始，用手按压，摸手指部位，可以摸到类似于小颗粒的东西在游走，贴了膏也不见好转，影响了正常的活动，不能弯曲，左腿膝关节，贴膏不见效果，是类还是呢？
都有哪些特征呢？
1、关节。的部位有助于判断是否来自关节变。必须分清局部变引起的与系统性变引起的广泛性的区别。一般中老年患者比较容易复发，常见为关节，酸痛，可采用外敷膏药配合热敷。
2、晨僵。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样感，活动后方能缓解或消失。晨僵在关节痛中突出，有时可以持续数小时，其他则持续时间较短。这是常见的痛表现。
3、乏力。乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。这是痛的初症状的主要表现。
4、关节畸形和功能障碍。关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关，在关节痛中常见。
该如何？
1、性患者一般宜进高蛋白，高热量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油腻之物。
2、饮食要节制，饮食要定时，定量，食物的软，硬，冷，热均要适宜，不可因担心体质虚弱，营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
3、饮食宜清淡，性患者经常受痛折磨，又长期以为伴，发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗能力。
4、饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
如果有的症状，应该及时避免错过佳的时期！
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