哪些人群需要补充氨糖软骨素?

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  相信很多注重骨关节保护的人都对“氨糖软骨素 ”不陌生,尤其是有经常有骨关节疾病困扰的中老年人。但是很多人只知道它有益于骨关节健康 ,却对它知之甚少 ,今天我们就来深入了解下氨糖软骨素是什么,以及适用人群 。

  什么是氨糖软骨素

  氨糖可从蟹虾壳中萃取,同时也是形成软骨细胞的重要营养素之一 ,最新医学研究发现,人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生,而氨糖流失在35岁就已经开始了 。

  硫酸软骨素 ,大量存在于动物软骨中,常与氨糖配合使用,能增加关节滑液 ,促进软骨修复,氨糖和软骨素两者联用对改善骨关节炎有更好的效果。

  哪些人群需要补充氨糖软骨素

  中老年人:50岁以后,人体内的氨糖微乎其微 ,导致软骨磨损退变,骨关节之间的摩擦加剧,久而久之就会引发骨关节炎症 ,因此建议中老年人要尽早补充氨糖软骨素来减缓骨关节的退化。

  长期伏案工作者:一些长期伏案工作者 ,如白领,由于长时间保持一个动作,并容易引起颈椎病 、腰椎病等 。补充氨糖软骨素可以润滑关节并修复软骨 ,能够减少骨关节劳损。

  运动爱好者:运动爱好者或者运动员,每天大量的运动,关节要承受很大的负担 ,补充氨糖软骨素可以减缓运动带来的软骨磨损,预防骨关节炎。

  肥胖人群:由于体重过大,关节的负荷也会随之加大 ,会加速关节软骨的磨损 。所以肥胖人群,也是急需补充氨糖软骨素的人群。

  骨关节炎患者:常年备受骨关节炎疼痛的患者补充氨糖软骨素有很好的改善作用,氨糖软骨素能够修复和再生关节软骨 ,润滑关节面,减少关节摩擦,缓解关节疼痛。并且安全性较高 ,可以长期服用 。

  想要保护好骨关节 ,就要加强关节营养,适当补充氨糖软骨素,给关节增加“抵抗力 ”!

标签: 氨糖软骨素 什么是氨糖软骨素

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