“类风湿关节炎”是一种侵蚀、破坏人体关节，且无法治愈的疾病 ，在医学界被称为“不死的癌症 ” 。今天 ，就来讲讲这个“不死的癌症 ”！
什么是类风湿关节炎？成都附大类风湿医院说：“类风湿关节炎在我国是比较常见的疾病，患者大多是青壮年 。它是一种以关节病变为主的全身性慢性疾病 ，开始时以关节滑膜病变为主 ，然后累及肌腱 、韧带等结缔组织，最后破坏关节软骨和骨组织 ，导致关节强直。此外 ，皮肤 、皮下组织、肌肉 、血管 、神经、胸膜 、心包 、淋巴结、脾脏及骨髓等其他器官或组织也可受累 。其病因至今尚未完全明确，但多认为与感染和全身免疫紊乱有关，部分学者认为该病的发生也可能与内分泌不平衡有关 。”
类风湿关节炎有哪些临床表现？
类风湿关节炎发病年龄为16～55岁不等 ，且女多于男 ，发病隐匿，常有全身不适 ，食欲减退、体重减轻 、手足盗汗和关节酸痛等前期症状 ，大多数为对称性多关节炎，最常侵犯四肢小关节 ，特别是手部掌指关节及近侧指间关节。早晨起床时手指关节僵硬 ，不能紧紧握拳 。
早期类风湿关节炎有疼痛和僵硬现象，逐渐出现肿胀 、积液和局部温度升高 ，局部有明显的压痛和肌肉痉挛 ，随后发生肌肉萎缩和肌肉挛缩 。晚期，由于关节软骨被破坏 ，韧带、肌腱松弛 ，肌力不平衡，可出现关节的各种畸形，最多见的是掌指关节的半脱位和手指的尺侧偏斜 ，最后发生关节强直。类风湿关节炎有自发性缓解和反复发作的特点 ，关节症状可持续数月至数十年之久，多数患者会丧失部分关节功能。
类风湿关节炎的关节外表现常有皮下结节 、皮疹 、心脏病、眼病等 。化验检查常有白细胞计数增高 、继发性贫血 、血沉增快、类风湿因子试验阳性等 。X线检查 ，全身骨骼均有不同程度的萎缩和骨质疏松。
类风湿关节炎患者如何进行功能锻炼？
类风湿关节炎是以关节滑膜炎症为主要表现的全身性疾病 。关节功能锻炼是类风湿关节炎治疗的辅助治疗方式 ，可缓解症状，改善预后 。类风湿关节炎患者在日常生活中如何进行功能锻炼？
功能锻炼主要有以下8个方法：
指关节：握拳与手指平伸交替进行 ，平伸时手掌和手指平贴桌面。
腕关节：两手合掌 ，反复用力向两侧屈曲 。
肘关节：反复练习肘关节屈伸运动 。
肩关节：甩手，右手从前后分别摸左肩 ，左右手交替进行。
颈关节：反复做颈部前屈 、后伸活动及左右旋转运动 。
踝关节：反复做踝关节的屈曲 、背伸、内翻外翻和左右回旋运动 ，每种活动都要做到最大限度 。
膝关节：俯卧位膝关节屈曲锻炼，反复做小腿的用力屈曲和伸直运动 ，两下肢交替进行。
髋关节：抱膝屈曲锻炼 。
以上各关节锻炼每天早中晚各一次 ，每次5～30下 。锻炼原则为活动后2小时体力恢复，循序渐进，持之以恒。此外 ，活动关节的日常方法还有游泳 、织毛衣 、下棋、玩魔方、摸高 、伸腰 、踢腿等。总之 ，早期有规则地进行各关节的功能锻炼可有效改善患者的症状，提高患者的生活质量 。
