现代人对关节的重视度越来越高，很多行动不便的中老年人或是长期久坐不动的上班族都有关节方面的困扰。而我们知道氨糖软骨素重要的功效就是修复关节软骨，所以很多人在遇到关节问题时，会选择服用氨糖软骨素。从数据上看服用群体大多是中老年人，那么氨糖软骨素仅适合中老年人吃吗，氨糖软骨素钙片到底适合多大年龄吃？千万不要搞错了。
氨糖软骨素适合多大年龄吃？氨糖软骨素作为关节营养补充剂，一般情况下30岁以后就可以适当服用，要注意的不适宜人群有少年儿童和乳母孕妇。我们关注氨糖软骨素适合多大年龄吃，其实就是在考虑安全问题。
提到安全问题，在选购氨糖软骨素产品时，有一点绝对不能忽视，那就是要选择有国食健字号标识的氨糖软骨素产品；按照我国法规的要求，目前在国内商超或是超市等允许上架销售的氨糖软骨素产品必须具有国食健字号。国食健字号也就是我们可以在产品标包装上看到的“小蓝帽”标志，说明产品受到了食品药品监督管理局的认可。
目前热销的某国外氨糖软骨素产品其实并没有国食健字号，这其实就等同于境外销售，完全没有安全保障。一旦出现质量问题，拨打投诉电话到消费者协会也是不予受理的，咱们消费者的安全性完全无法得到保障。我们要选购那种在产品包装上明确标明小蓝帽标志的产品，像是由知名国企生产的三代氨糖产品维力维氨糖软骨素，在外包装就可以看到国食健字号，说明这款氨糖软骨素产品受到了国食药监局的认可，这样消费者才能安心。
