或许大家会说 ，颈椎病离自己还很远吧 。小编告诉你 ，这可不一定哦 。大家跟小编有没有同一种感觉，坐得太久或者看手机看电脑一段时间之后，脖子会感觉很酸痛 ，一动 ，还会发出响声。这些症状若长久之后，很容易造成颈椎病 ，需要早点发现 ，早点治疗。
怎样防止颈椎病的到来呢？首先要懂得如何自测颈椎病！自测方法1：手指麻木，特别是两边手指都麻木 ，可能是颈椎脊髓重要的结构受到了压迫；
自测方法2：背部症状 ，背部肌肉发紧 、发僵，活动后或按摩后会有所好转 ，颈椎病患者的背部还会出现疼痛点；
自测方法3：视力下降 ，颈椎病患者会出现视力障碍等症状，例如视力下降 、怕光、眼胀痛；
自测方法4：颈椎病病症表现为出现头晕、头痛 、失眠等症状 ，还会有恶心的感觉出现 ，在急性发病时，还有可能抬不起头；
自测方法5：颈椎病发病以后，会出现肩膀酸痛胀痛 、双肩发沉、颈部肌肉痉挛 、按压颈部有疼痛感的情况 。
自测方法6：在吞咽时时有梗阻感 、食管内有异物感 ，少数人有恶心、呕吐 、声音嘶哑 、干咳、胸闷等症状 。
以上的颈椎病自测方法一定要自己掌握 ，随时可以自查。万一真的患上了颈椎病，可以多点补充氨糖 ，为什么呢？颈椎病是一种已退行性病理改变为基础的疾患 ，主要是由于颈椎长期劳损而导致的，补充氨糖能够修复颈椎受损软骨 ，促进软骨再生 ，润滑关节，恢复颈椎关节健康 。提到氨糖 ，不得不说维力维维力维氨糖 ，能够在几个月内改善关节问题 。
维力维维力维氨糖合理搭配氨糖软骨素的比例，每片含有194㎎的氨糖和102㎎的硫酸软骨素 ，科学搭配 ，发挥出1+1>2的效果。
维力维维力维氨糖中西合璧，特别添加骨碎补 。骨碎补是中医传统的药材，主治肾虚腰痛 、跌仆闪挫 、筋骨折伤 ，历代用于骨伤外科 ，现代医学更是证明它还有改善软骨细胞的功效 。
维力维维力维氨糖更是以野生骨碎补为原料，以十倍的浓缩精华添加到钙片中。
维力维维力维氨糖还含有钙和酪蛋白磷酸肽 ，钙能提高骨密度 ，酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收，“软硬兼施” ，既补充软骨营养也补充硬骨营养 。
维力维维力维含有的关节营养如此丰富 ，只要每天2次，每次2片 ，改善颈椎问题不在话下 ，赶紧试试吧！
