如今 ，市面上的氨糖产品已经越来越多了 ，很多注重健康的人也开始关注到氨糖 。但是，氨糖是什么，什么人需要补充氨糖 ，却还是令人十分疑惑 。
1.氨糖是什么
氨糖是D-氨基葡萄糖的简称 ，它是一种氨糖，主要充虾蟹壳中萃取出来 ，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分 ，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分 ，对于维持软骨的完整性、促进关节液的分泌 ，从而维护关节健康具有重要意义。
2.什么人需要补充氨糖
明白了氨糖是什么，那么什么人才需要补充氨糖呢？
①中老年人：中老年人是最经常出现关节问题的人群 ，其实根本原因就是关节结构中的软骨出现了问题 ，软骨是覆盖在关节面上一层薄薄的 、光滑的物质，在活动时 ，关节之间就会产生摩擦 ，而软骨的存在就能够减小摩擦 、减缓震动，起到保护关节的目的。随着年龄的增长，人体中的氨糖流失速度也在不断提升 ，30岁后也不再自我合成 ，没有氨糖作为原料，受损的软骨就得不到修复 ，软骨越来越薄、越来越粗糙 ，就容易产生关节问题 。
②运动人群：运动人群也会常常出现关节问题 。特别是高强度健身人士，长时间重复高负重动作 ，会对单一关节软骨造成极大的损伤；此外 ，一些需要瞬间发力、快速扭转的运动对关节的损伤也是极大的，不及时补充氨糖来修复软骨 ，会造成关节问题的恶性循环。
③白领一族：白领一族需要长时间伏案工作 ，腰椎长期后凸没有支撑，午睡时又经常趴在桌面上 ，长期保持一个动作 ，会导致脊椎损伤 。
每日坚持用氨糖软骨素钙片，有效补充软骨营养，保护关节 ，预防关节问题！
