每个人都有害怕的东西，怕黑、怕动物 、怕衰老等等。其实人体的关节也有害怕的东西 。要想关节健康，首先要清楚关节害怕什么 ，再出对策 。总结了一下 ，骨关节最害怕的有五种东西。
第一：关节怕“胖”
体重若不断增加，下肢关节的负重也会加大 ，会加重关节损伤 。针对此情况 ，在饮食上尽可能控糖控油，补充丰富的膳食纤维 ，可以减轻炎症 ，缓解疼痛，还能润肠通便 ，帮助控制体重；
第二：关节怕“冷”
身体受到寒冷后会让关节软骨组织血管里的血液循环变差 ，经常受冷更容易导致血管痉挛收缩，损伤关节 。在平时应多注意保暖 ，多按摩关节 ，促进关节周围血液循环；
第三：关节怕“勤 ”
适当运动利于健康，但过度运动和使用关节容易加剧关节磨损，损伤软骨 ，建议中老年人选择一些散步 、游泳等相对来说较好的运动；
第四：关节怕“伤 ”
在生活中有时候不注意安全容易对关节造成外伤 ，有一些不正确的运动方式也会让关节慢性劳损；
第五：关节怕“老”
随着年龄的增长，关节日积月累的使用 ，软骨磨损也越来越严重 ，关节退化的速度也在不断加快，这时候应该要为关节及时补充营养 ，补充氨糖。
氨糖是一种人体自身不可以分泌的物质 ，在人体内转化为粘多糖，粘多糖是软骨的最重要成分 。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液 ，不断润滑关节软骨面 ，减少磨损，让关节部位灵活自如 。
维力维氨糖 ，从根源处解决与改善骨关节问题。每一片维力维氨糖含有氨糖194mg,有效修复特异性物质 ，消除关节炎 。每一片含有102mg硫酸软骨素，可补充滑液，润滑骨骼 。维力维氨糖每一片含有钙质102mg ，可有效补充成骨营养 ，增加骨密度。
维力维氨糖结合中西，添加汉方精粹骨碎补 ，补肾强骨 ，能有效抗膝骨关节炎、促进软骨生长，加速断骨愈合作用 。
维力维氨糖另外还特别甄选进口原料 ，新西兰进口的酪蛋白磷酸肽 ，有效促进肠道对钙的吸收，促进牙齿骨骼钙沉积与钙化 ，同时可促进铁 、锌 、镁等金属离子吸收 ，有效改变光补钙不吸收问题 。
维力维氨糖让关节惧怕的东西不再怕，健康常在、
