胶原软骨素和氨糖软骨素的区别是什么?

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  合适的维生素和营养补充剂可以在一定程度上缓解骨性关节炎,但问题是 ,不同产品的成分各异 ,效果自然也各不相同。市面上常被提及的分别是胶原软骨素和氨糖软骨素,但很多人都不知两者区别,不知道哪个补充剂适合自己 。下面 ,一起来了解下胶原软骨素和氨糖软骨素的区别吧 。

  首先,我们要了解下这两款产品的主要的成分和功效。

  胶原软骨素钙片:主要是由胶原蛋白 、硫酸软骨素以及钙质成分组成。其中的硫酸软骨素是关节液的组成成分,充足的关节液可以防止软骨磨损;而钙是骨骼的重要成分 ,补钙可以预防骨质疏松的问题,而补钙的同时补充胶原蛋白,补钙更锁钙 ,增强骨骼的坚硬度,提高骨骼的柔韧性 。

  氨糖软骨素钙片:顾名思义就是由氨糖 、硫酸软骨素、钙质成分组成。氨糖可以起到修补关节软骨,消炎止痛的作用;而硫酸软骨素可以增加关节滑液、减少软骨摩擦;补钙则可以增强骨密度。

  接下来 ,我们需要清楚胶原软骨素和氨糖软骨素两款产品适宜的补充人群 。

  胶原软骨素钙片:主要适合骨量减少 、骨质疏松,以及有补钙需求的人群。

  氨糖软骨素钙片:这款产品主要针对骨性关节炎人群,还适合中老年人、运动员、办公室白领以及肥胖人士 ,有助预防骨关节炎。

  骨关节炎的主要原因是软骨不断磨损和退化 ,导致骨与骨之间产生硬性摩擦,出现关节疼痛和响声 。补充氨糖软骨素可修复受损关节软骨,从而缓解关节疼痛 ,改善骨关节炎。因此,如果是有骨关节炎的人群则用氨糖软骨素钙片效果更好。

  以上这些胶原软骨素和氨糖软骨素的区别你分清了吗?针对性补充所需营养才是保养关节的关键!

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