风湿性关节炎是怎么引起的?
风湿性关节炎主要是一种常见的急性或者慢性结缔组织炎症，该病是风湿热的表现之一 ，患者常常会出现肌肉酸痛、红肿等症状 ，一般以服用相应的药物进行治疗 。一旦患病，无论是治疗还是护理都要引起注意 ，因为该疾病的治疗是一个漫长的过程 。
导致患上风湿性关节炎的病因有哪些?
1 、遗传
风湿性关节炎具有一定的遗传性 ，往往患有风湿性关节炎的患者，他的家人也存在患有该疾病的病史，因此 ，在怀孕期间 ，一定要做好各项孕检，减少生出不健康宝宝的几率 ，在怀孕期间也要好好护理自己 ，避免自己受到细菌 、病毒的感染。
2、感染
如果因为某种因素导致人体受到溶血性链球菌的感染，也是会引发风湿性关节炎的 ，据相关调查显示 ，大部分风湿性关节炎患者可能曾经都受到过溶血性链球菌的感染，因此有感染病史的人要特别的注意 。
3 、自身免疫力差
自身免疫力差的人也容易患上风湿性关节炎 ，因为这些人群很容易受到病毒 、细菌、支原体的感染 ，感染后这些细菌一旦入侵到人体关节腔后，会产生一种引发风湿性关节炎的球蛋白 ，因此 ，平时应该多加锻炼，提升自身免疫力 。
4、内分泌因素
风湿性关节炎与内分泌失调也有一定的关系，因为患者体内通常会缺少肾上腺皮质激素 ，因此 ，有内分泌失调的人群一定要引起重视，平时少熬夜 ，养成早睡早起的好习惯 ，一日三餐按时吃，只有这样 ，才能避免内分泌失调以及失调后引发的一系列疾病。
5 、环境因素
环境因素是导致风湿性关节炎的主要原因之一 ，如果长时间生活在潮湿 、寒冷、阴暗的环境下，关节部位就会容易受寒 ，且这种环境容易滋生细菌 ，不仅会加大居住者患上风湿性关节炎的几率，还会伴随着其他疾病的病发 ，因此 ，在选择居住环境时，一定要保证干净 、明亮。
导致风湿性关节炎的病因有很多种，一旦患病如果不积极配合治疗 ，还会引发肺炎 、泌尿系统感染等并发症 ，因此，我们在平时的生活当中要避免以上致病因素 ，好好调养自己的身体 ，只有这样，才能远离疾病 。
风湿性关节炎有哪些方法可以预防?
1、劳逸结合
在日常要避免过度劳累 ，多休息 ，有足够的睡眠时间，做到劳逸结合 ，劳逸结合是预防风湿性关节炎的主要措施之一 。
2 、做好保暖
当寒气入侵 ，身体存在邪气会导致炎症发生而出现风湿性关节炎，因此要做好保暖措施 ，避免寒气入侵 ，特别是在冬季保暖衣物要足够，不要为了追求外观而穿着单薄。
3 、坚持户外运动
坚持运动可以提高身体体质，也能有效预防风湿性关节炎 ，而且在日常可以选择在太阳光下运动 ，太阳光中的紫外线能促进维生素d合成，而维生素d能促进钙吸收 ，可以防止钙流失 ，另外运动多出汗可以促进新陈代谢，还能排除身体多余酸性物质 ，降低关节炎出现 。
4、饮食结构要调理
要控制饮食 ，日常避免摄取过多酸性食物，防止身体偏向酸性 ，还可以多吃一些蔬菜来补充维生素 、矿物质以及增加活性碱 ，对预防关节炎以及关节并发症有很好的作用 。
温馨提示，风湿性关节炎发生有原因 ，想要预防了解清楚是必要 ，而且对于中老年人来讲，需定期对身体做检查，尤其是骨骼关节等 ，才能在有异常时及时采取措施 ，避免各种骨骼疾病加重而伤害身体。
