导语：骶髂关节是指骶髂关节的一种反应，可在单侧或双侧发生。可以分为原发性和继发性骶髂两种。其发原因复杂，组织老化、、先天结构异常、自身免疫性等均可引起该。人经常表现为下腰痛，臀部，严重时可出现关节活动受限。骶需要根据人的情况进行适当的。
一、患上骶髂关节的患者，其症状表现是什么？多数的患者不清楚
（一）症状综述
其典型症状为下腰痛，以持续钝痛为主，活动后出现，休息一段时间即可缓解。另外也可以发生在臀部，腹股沟区，腿部，足部等部位。人也可能出现关节，通常表现为晨练时关节不灵活，适当的活动可以逐渐缓解。锻炼，负重，寒冷的天气等都会使症状加重。
（二）相伴症状
1、继发骶髂患者还常伴有相应原发的表现，如引起患者发热、乏力、全身不适等。
2、如果人局部较重，软组织出现异常变化，可引起骶髂关节的活动障碍。
3、如果患者单侧发，可能存在长期使用一侧躯体负重的情况，可导致患者躯体发生偏斜。
4、如果变不能得到控制，患者可发生骶髂关节结构改变，导致畸形。
二、患上这种症的患者，除了需要了解症之外，还应该学会怎么
（一）预期检查
如人出现下腰痛、原因不明等症状，应及时就医。医师会先进行体检，然后再通过常规， C反应蛋白检查，沉降， X线， CT, MRI等对情作进一步的了解。
（二）身体检查
医师将进行详细的体检。先检查人是否有发热、乏力等表现，检查是否有可能的表现。对人进行检查，了解人局部、活动受限等情况，检查有无明显压痛等，初步了解人情。
医师还可以让人做一些特殊的动作，根据他们的表现来检查他们的灶，例如盆腔挤压分离试验， Piedallu征检查，对抗性髋外展试验等等。
（三）分析原理
医师将询问人的史，了解其症状何时出现以及的变化。并且了解人是否有骶髂关节外伤或强等其他症状。根据人的临床表现及常规、 C反应蛋白检查、沉检查、 X线、 CT、 MRI等辅助检查综合诊断。
（四）区别诊断
可与引起下腰痛的其它相鉴别，如腰椎间盘突出症。腰间盘突出可表现为腰背痛、坐骨痛、肢体麻木、下肢等，严重者可引起下肢运动障碍及瘫痪等，好发于青年，患者常有腰部过度负重或长期坐立等。而且骶髂患者一般没有下肢感觉麻木，运动障碍，瘫痪等症状。通过影像学检查，腰椎间盘突出症可以发现腰椎结构异常。两者可以通过史，临床表现和影像学检查加以鉴别。
（五）处理原理
该一般以为主，可缓解人的症状，针对等情况采取相应的。若人有明显关节结构改变，则需手术恢复正常关节结构。
（六）综合
1、减轻骶髂关节负荷，用拐杖、助行器等辅助行走，者应注意控制体重。
2、可以通过热敷、按摩等方法缓解症状，有促进局部的作用，部分理疗也有类似效果，如超声、经皮电刺激等。此类应在医生指导下进行，避免因不当操作造成伤害。
三、患后的患者，知道如何进行检查和之后，还需要进行预后工作
（一）一般预后
预后取决于人的类型和情严重性。原发骶髂的发与年龄及其他因素有关，可难以根，主要为缓解症状。继发骶髂经及时有效的及原发的控制后，人的症状可减轻，但其减轻程度、时间与原发相关。
（二）术后护理
1、避免牵拉，抓伤，避免伤口与污物接触。
2、术后遵医嘱进行活动管理，先卧床休息，待情况允许后可逐步由床边活动恢复到正常活动。
（三）生活管理
1、有规律地作息，保证充足的时间。
2、保持良好的心理状态，及时排除不良情绪，有益于身体健康。
3、注意安全，以免发生意外事故。
4、可用拐杖等辅助器具协助日常活动，减轻关节压力。
5、保持正确的站姿，坐着，并努力纠正不良姿势。
6、超重人要注意控制体重。
（四）复诊通知：对人进行随访，及时了解情变化，检查原发情况，有助于医生调整方案。
（五）膳食调理
人应避免进食刺激性食物或饮料，也要注意平衡饮食，为身体提供足够的蛋白质、维生素等营养，有利于恢复。
（六）膳食建议
1、保证足够的蛋白质摄入量，可选择瘦肉、鱼等，食用时要注意充分烹调。
2、多吃新鲜蔬菜、水果等食品，有益于身体健康。
3、可适当多摄取富含钙的食物，如牛奶，豆制品等。
（七）饮食禁忌
1、少吃刺激性辛辣，过冷，过热的食物。
2、少喝或不喝酒精饮料。
3、少吃油炸，熏烤，火锅等食物。
（八）防范措施
1、可以通过健康的生活方式和积极控制原发来减少发。
2、注意锻炼时的安全。运动时要注意保护，选择强度适中的运动项目，避免发生骶髂关节损伤或其他损伤。
3、运动一旦出现不适，应及时终止运动，立即就医。
4、控制体重。
5、生活中要注意保持正确的坐姿，站姿，避免跷二郎腿等不良姿势。
6、均衡饮食，给身体提供必要的营养。经常锻炼，适当休息，及时排解压力，保持心情舒畅，保持正常体重，增强体质。特别是老年人要注意补充营养钙等。
7、患有强、牛皮癣等症者，应注意。
8、遵循医嘱服用糖皮质激素等，避免擅自改变剂量。
结语：这种的控制，应该从我们生活中做起，生活中的点滴小事情，都能够影响到我们的身体健康，但是很多的患者在自己的身体出现了相关的症状之后，好像并不是很在乎，因为自己的身体还能够扛得住，就选择不，其实这才是危险的行为。
