类风湿性关节炎的饮食禁忌！很多老年男性在年轻时不得好好保养身体 ，导致年老患上类风湿性关节炎。一到秋天就复发 ，严重时连走路都费劲 。类风湿性关节炎一定要忌口，否则会使病情加重 ，增加疾病的治愈时间 。下面小编介绍类风湿性关节炎的饮食禁忌吧！
类风湿性关节炎的饮食建议：
适当的补充钙质
补点钙和镁也有助于平静神经系统及肌肉 ，缓解焦虑或失眠。此外，这个季节的人大脑通常都容易处于兴奋状态 ，而B族维生素对神经系统有镇定作用 ，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬，因此也可适当补充点维生素B 。
养成良好的饮食习惯
风湿性关节炎患者夏季多喝果汁可以清肠 、两周内不摄入任何糖和 咖啡 因 、禁烟等都是不错的选择 。此外 ，风湿性关节炎最好禁酒 ，特别是不要因为贪图凉快喝冰镇啤酒。饮食也不要过量，七分饱就可以了 ，这样能够让你的关节更有活力 。
不要过分摄取高脂肪食品
脂肪在体内氧化过程中 ，能产生酮体，而过多的酮体 ，对关节有很强的刺激作用 ，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等 ，炒菜 、烧汤也宜尽量少放油 。
不宜多吃海鲜产品
类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品 ，如海带 、海参、海鱼 、海虾等，因其中含有尿酸 ，被人体吸收后 ，能在关节中形成尿酸盐结晶，这种物质最容易加重类风湿性关节炎 症状。
少吃过酸 、过咸食品
如花生、白酒、白糖以及鸡 、鸭 、鱼、肉 、蛋等酸性食物如果摄入过多，超过体内正常的酸碱度值 ，则会使体内酸碱度值一过性偏离 ，使乳酸分泌旺盛，且消耗体内一定量的钙 、镁等离子 ，而加重类风湿性关节炎症状。同样 ，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋 、咸鱼等，会使体内钠离子增多 ，而加重类风湿性关节炎症状 。因此得了风湿性关节炎应积极的治疗 ，患者不妨外用国外欧立妥会得到很好的效果 。
