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耳鸣目前好的办法是中医还是西药
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耳鸣目前好的办法是中医还是西药？一般还是推荐采取中医的方法，中医从整体观念出发，讲究辨证论、标本同，来达到效果。
中医认为呢，耳鸣分虚实两种证型。实证程较短，常由外邪阻络、火上攻或者痰火郁结耳窍所引起，而虚证则程缠绵，由于脾、、的虚损，耳窍失养而引起，耳鸣反复发作，时需要辨证清楚。
如果呢，你经常感觉有吹风样低频调耳鸣，甚至感觉自己说话声大、有回声，出现了头晕头痛，恶寒怕热、鼻塞流涕、耳鸣耳胀、口苦口干，舌红苔黄，脉浮数等症状，中医上讲，“耳聋”，这是功能失调，外邪阻络引起的耳鸣，所以应宣散邪，清热通络，这时候可以参考银翘丸，来疏散风邪，宣通耳窍。
如果，你平时经常爱生气爱发火，脾气也暴躁，突然出现了打雷般的耳鸣，特别喜欢吃凉东西，同时伴有多梦，胸胁胀满，小便黄赤，大结、舌红苔黄、脉弦数等情况，中医认为，经通于耳，情志不畅，郁化火，火上扰耳窍，引起了耳鸣。这时候可以参考龙胆泻丸，来清泻火，滋养耳窍。
如果你突然出现了头沉重，耳鸣，耳堵，耳朵发闷，不想吃饭，总想吐痰咳痰，舌红、苔黄腻、脉弦滑等情况，中医认为，是痰火郁结耳窍所引起，这时候可以参考清气化痰丸，来清热化痰，通窍开络。
如果你出现了头晕，耳鸣，听力下降，口干，腰酸乏力，有时或伴有，夜尿频多，舌红少苔脉细数等情况。中医认为呢，是阴虚，虚火上炎引起的。这时候可以参考杞菊地黄丸来，补益，滋养耳窍。
如果呢，想在短时间内缓解耳鸣症状，也可以在西医指导下，应用氟桂利嗪、硫酸软骨素、甲钴胺等营养。另外，平时注意多吃含锌、铁食物，规律作息不熬夜，保证充足，远离噪声环境，不要长时间使用耳机等也有助于耳鸣的缓解。
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吃鹿茸有什么好处
可能有些人常听过鹿茸，却不知道究竟是什么？有什么好处？该怎么用？
鹿茸，即是雄鹿新生长的幼角，骨质尚未硬化，内部还富含液，外部有密密的茸毛，因此称为鹿茸。是一种名贵的药材，使用历史已有上千年，自古中医就认为鹿茸具有补壮阳，生精补髓，益生肌的作用。
鹿茸的特别之处，在于比人参含有更加丰富的氨基酸，以及卵磷脂，是“东北三大补品之一”
鹿茸的营养成分鹿茸含有丰富的氨基酸、胶脂、蛋白质、糖脂、磷脂，以及铁、钙、镁等其它微量元素。值得一提的是，对人体有利的氨基酸占据了50%以上。其中有些是人体无法制造的，需要从食物中摄入的。我们都知道氨基酸的重要性，它是一切生命之元。
当然不是鼓吹鹿茸有多好，虽然其它食物也含有氨基酸，但是鹿茸的含量比较多些。
鹿茸的营养价值我们来看看古代中医是怎么说的，在《本草纲目》里把它列为上品，记载着鹿茸性味甘、咸、温，归、经。说它善于补壮阳，生精益、补髓健骨。
现代医学还讲了鹿茸：有较强的抵作用，还能提高机体的，和加速伤口的愈合，增强、等功效。从而起到强身壮体，抵抗的作用。
鹿茸的食用方法怎么才能有效的发挥鹿茸的功效呢？
不妨试一试“鹿茸水鸭汤”。先将水鸭一只洗干净，随后将3块生姜，4片鹿茸，6粒红枣，10克松茸一起放入锅中，再加入适量的水，煲一个小时就可以饮用了。
这款鹿茸水鸭汤温中明目，非常适合老年体虚，气衰弱的人群。
此外，鹿茸也可泡酒。
鹿茸的禁忌1、高者不能食用。
2、女性经期量多，或者流鼻都不宜食用。
3、伤风时不可食用。
4、各种发热性和出性患者都不要食用。
正常体质的人群，也不能食用过多鹿茸，以免头昏目赤，上火了。应该从小量开始，慢慢增加，切记不要骤然大量，补不了，还伤身害己。
佘小厨（完）
盗汗，耳鸣，尿频尿急怎么
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盗汗是中医的一个征名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
饮食保健
汗证的食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1、黄芪红枣汤：黄芪30克，红枣20枚，猪瘦肉100克，水煎服。适用于气虚不固之自汗。
2、乌豆圆肉大枣汤：五指毛桃30克，乌豆(黑豆)50克，龙眼肉15~20克，大枣30克，猪瘦肉100克，水煎服。适用于气虚之汗证。
3、取用粳米50g，白木耳15g，百合15g，冰糖10g。共同熬粥吃，每日1次。也可用红枣50g(去核)，浮小麦30g煎汤，吃枣喝汤，每日1剂。
4、橄榄萝卜茶：每日取橄榄100克，鲜萝卜500克加水煎汤代茶饮。
耳鸣是累及听觉系统的许多不同理变化的结果，因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多的伴发症状，也是一些严重的首发症状（如听瘤）。
1、内科的主要方式
降低液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。扩张剂能改善内耳供，常用有烟酸、氟桂利嗪（西比灵）、桂利嗪（脑益嗪），三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用的。抗组织胺药可修复受损伤的壁，改善内耳，达到耳鸣的作用，可选用异丙嗪（非那更）、氯苯那敏（扑尔敏）等。
2、屏气法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
3、搓手掌法
同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
4、耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
5、鸣天鼓击打法
先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，后左右同时动作24次。
6、聪明枕制作方法
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效。
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。
尿频是一种症状，并非。由于多种原因可引起小便次数增多，但无，又称小便频数。尿频的原因较多，包括精神因素，后体虚，寄生虫等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。
因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
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