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如何选择钙片需要注意什么
随着生活水平的提高，人们越来越重视食用钙补充剂作为钙的一大来源，而合理选择钙补充剂也成为补钙的关键性问题。各种钙补充剂中的钙均需在消化道中转化为钙离子状态，在小肠内被人体吸收进而发挥作用。由于其独特的物理和生理特性，不同钙剂在此过程中对胃酸及胃酸分泌会产生不同的影响。
目前市售钙补充剂种类繁多，但按其钙源具体可分为无机钙和有机钙两大类。无机钙以碳酸钙、羟基磷酸钙、磷酸氢钙及氧化钙等为主要代表，骨钙等生物无机钙也属于这一类。有机钙以葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙为主要代表，还包括柠檬酸苹果酸钙、氨基酸螯合钙等新型有机钙。
碳酸钙和牦牛骨粉可溶性差且需与HCl反应离解出Ca2+，消耗大量胃酸，而其中牦牛骨粉在十二指肠中对胃酸分泌起到抑制作用，因此碳酸钙适合餐后服用，而牦牛骨粉可能更适合胃酸过多人群食用。L-门天冬氨酸钙虽然水溶性好，溶解不需要消耗胃酸，但能刺激胃酸分泌，可能更适合生理性胃酸缺乏的人群食用，而胃酸过多人群服用可能对胃产生过量刺激。
柠檬酸苹果酸钙溶解性好、水溶液偏酸性，因其在肠道吸收时能抑制胃酸分泌，对胃不产生刺激作用，且溶解性好，适合各种人群使用，特别是胃酸分泌相对较少的女性，可作为钙补充剂的较好选择。
强如何用药，强吃什么药好
首先需要了解强有什么症状？强明显的症状就是晨僵和晨起的时候。强制性脊柱炎的人通常不能睡懒觉，由于腰骶部的，就要起来活动。但是这种活动10分钟或者半个小时的感觉就会消失，这是典型的强的早期症状。
强到后期，会造成驼背或者是髋关节的僵直，这就是特别严重的强了。
那么强如何，在哪个科室就诊呢？
强在早期，如果没有脊柱的畸形或者是髋关节僵直，是以内科为主。内科要到免疫科或者免疫科去。
1、晚期时脊柱畸形强直，需到骨科进行手术矫形，如果出现了髋关节的僵直，可以通过手术做人工关节置换，来恢复关节的活动度；
2、初、中期时可在免疫科就诊，由免疫科大夫根据患者情况合理用药，如非甾体类止疼、生物制剂、柳氮磺吡啶、糖皮质激素等，该方法已被循证医学证明有效，是否有循证医学依据暂无法确认。
氨基葡萄糖会升高吗
正常剂量下，氨基葡萄糖对的影响不大，基本可以忽略，对于患者是可以服用次药的。
氨基葡萄萄是天然的氨基单糖，是蛋白多糖和成的前体物质，它可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高了软骨细胞的修复能力，抑制可损害关节软骨的酶，如胶原酶、磷脂酶A2等。而且还可以防止损伤细胞的超氧化物的产生，促进软骨基质的修复和重建，从而可以缓解骨关节，改善关节的而活动功能，并延缓程的发展进展。临床上，氨基葡萄糖主要用于全身各部位骨性的防，包括膝关节、髋关节、脊柱、肩、手、手腕、踝关节等部位。
对于者来说，一般看到葡萄糖几个字，内心里就会不自觉地认为这个要是不能使用的。其实这个药，患者也是可以使用的。因为：
首先，氨基葡萄糖被人体吸收后主要是用来合成大分子的粘多糖的，它并不是分解成葡萄糖给机体供能的；
其次，氨基葡萄糖口服给药一般是一日3次，一次0.5g,也就是说氨基葡萄糖每天的常用量为1.5克，退一万步来说，就当其全部都转换成了葡萄糖供能，那也就是相当于1.5克的葡萄糖，它的含糖量与一调羹米饭的糖量相当。也就是说患者1天服用1.5克的氨基葡萄糖就相当于每天多吃了一调羹的米饭，这个对升高的作用影响微乎其微。而且还有大剂量动物实验和量的人体实验均发现氨基葡萄糖会引起的升高。
因此认为，氨基葡萄糖对升高的作用很小，几乎可以忽略。不过必须提醒的是，氨基葡萄糖与降糖药合用时，可以使得降糖药的降糖作用减弱，这个影响的机制目前尚未完全明确，有可能是氨基葡萄糖抑制分泌所致的结果。对于患者来说，在使用降糖药和氨基葡萄糖期间应密切监测的变化。
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