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氨糖对于骨性关节的作用原理是什么
现阶段，越来越多的人开始使用氨基葡萄糖骨，也有越来越多的人开始质疑氨糖到底管不管用，氨糖不是保健品吗，有没有必要吃？不是应该吃一些非甾体类的药吗？之类的问题。
的确，因为其有很好的安全性，在美国和加拿大是保健品。但在我国还属于处方药。
我们简单了解下骨，骨（OA）是由于蛋白聚糖生物合成异常造成的关节软骨变。其中以膝盖为常见，在膝盖上有一块软骨，叫髌骨，有分泌‘’润滑液‘’的作用。如果使用过渡、创伤等等原因导致异常，‘润滑液‘分泌不足就会有上面问到那种感觉。
活性成分氨基葡萄糖是软骨中基质聚多糖链和关节液聚氨基葡萄糖的正常构成成份，可以刺激软骨细胞合成生理性的聚氨基葡萄糖和蛋白聚糖，刺激滑膜细胞合成透明质酸。此外，氨糖还可以抑制损伤软骨的酶，如胶原酶和磷脂酶A2的活性。因此会有轻度的作用。在剂量下与非甾体药不同，氨糖不会抑制前列腺素的合成。但也有研究证明氨基葡萄糖可通过抑制多种促炎介质，如前列腺素E2、一氧化氮和MMPs等而发挥作用。同时，有研究证明氨基葡萄糖可使人软骨细胞中IL一1B基因表达减低，并呈剂量依赖性。有报道硫酸氨基葡萄糖能减缓大鼠实验性OA进展，并可调节软骨细胞代谢，等等。
现在你应该知道该不该吃了。
PS：
1.氨糖起效较慢，需要六周的连续才会见效。
2.具体机制可能还需要再研究。
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。吃氨糖对身体有什么好处
氨糖也就是氨基葡萄糖，在骨患者中使用非常普遍，比如骨、、甚至患者许多都在使用氨糖。下面我就谈谈使用氨糖是否真的有用以及其安全性。
氨基葡萄糖它是从蟹以及其他海洋带壳动物中提取的一种氨基单糖，这种成分是透明质酸以及糖胺聚糖的重要组成部分，而我们的关节软骨就是透明质酸、糖胺聚糖等物质组成，所以说氨糖就是软骨的组成部分。所以许多人认为补充氨糖就可以修复软骨，提高软骨细胞的再生。
所以氨糖早在上世纪60年代就流行于欧洲骨，后来风靡美国，是受欢饮的一种关节软骨物质。
从氨糖的与软骨成分一致，人们想到它可以修复软骨，那么到底是否有如此作用呢？有一些小规模的随机试验显示可能对于软骨细胞的修复有作用，但是也有许多试验不支持其疗效，而且氨糖的疗效也没有通过更为严格的大样本随机双盲对照试验，所以即使氨糖在美国欧洲等国家很风靡，但是它始终是作为一种膳食补充剂，也就是我们所说的保健品，FDA并没有给其颁发法药品证书。
再来说以下氨糖的安全性，目前所有的临床研究显示，其安全性与安慰剂无明显差别，也就是说它是安全的，不会有明显的副作用，除非有些患者可能对其，需要谨慎。
那么骨患者到底该不该使用氨糖，对于轻度的患者如果经济条件允许，可以考虑使用，或许有一定帮助，对于重度的关节磨损患者，使用氨糖其作用聊胜于无，患者从体验上不会有明显改善，不如不用，此类患者好的方法就是进行关节置换。
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氨糖即氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖，提取于蟹和其他带壳海洋生物，是关节液聚氨基葡萄糖的正常构成成分，其可刺激关节软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，改善软骨组织的代谢功能，增加骨骼对钙的摄取，抑制胶原酶和磷脂酶A2等损伤软骨的酶，并可促进关节滑膜液的合成，增强滑膜液的黏稠度，改善关节润滑功能，还有轻度作用，从而阻断骨的理过程，延缓程进展，减轻关节和，提高关节活动功能，在临床上主要用于防身体各部位的骨，包括肩关节、腕关节、膝关节、髋关节、颈脊关节和踝关节等。氨糖是有用的，但是一定要选择有“国药准字”的药品氨糖，不要选择保健品氨糖，因为药品氨糖的生产过程需遵循《药品生产质量管理规范》(GMP)，对于其生产质量有严格要求，而且药品氨糖在上市前一定要进行严格的人体临床试验研究，临床试验一般分四期，通过四期人体临床试验验证药品的安全性和有效性，然后才能向国家药品监督管理部门提交上市申请，获得审批通过后，才能上市销售，因此，药品氨糖不仅有质量保证，而且安全性和有效性都有保证。
氨糖是有效的，大量的临床研究证实，氨糖可减轻关节所致，延缓骨关节间隙变窄，提高受累关节的总体功能，其总体疗效与对乙酰氨基酚（扑热息痛）相当，但是与对乙酰氨基酚相比，氨糖的安全性更好，不良反应更少。此外，氨糖对关节软骨磨损程度较轻的早、中期骨有更好的疗效，属于早期骨使用的，而对于关节软骨严重磨损的终末期骨则疗效不佳。
氨糖是有效的，但一定要用对剂量，用够疗程，氨糖常用剂量为每日1500mg，分2-3次服用，疗效佳，如果您服用的氨糖规格为750mg/片，那么每日需要服用2次，每次服用1片，如果您服用的氨糖规格为500mg/片，那么每日需要服用3次，每次服用1片，氨糖是一种可吸收的小分子糖胺，其口服后生物利用度不到20%，因此需要长期服用才能见效，一般服用8周以上才能显示出一定疗效，而服用1年以上才能获得更加稳定的疗效。
总之，氨糖是一种小分子氨基单糖，要想让氨糖发挥疗效，首先，一定要选择药品氨糖，其次，对于早、中期的骨患者选择氨糖比较合适，后，使用氨糖必须要用对剂量，用够疗程。
参考文献：
硫酸氨基葡萄糖说明书
氨基葡萄糖骨的专家共识（2008年）
现在市面上有很多氨糖软骨素品牌供消费者选择，只不过产品多了也很容易挑花了眼。其实在选择氨糖软骨素的时候，只要看好了配方好，那么效果自然是不差的。比如这款维力维氨糖软骨素，它的配方可以说是豪华的。因为在满是只有氨糖和硫酸软骨素这两种成分的氨糖软骨素下，维力维氨糖软骨素特别添加了骨胶原成分，成为了市面上一款三代氨糖，能够更全面的维护关节健康。
