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氨糖一天吃多少粒护关节有效性好吗
像国际医学标准，每日的1500毫克是佳剂量，2000毫克是骨的基础用量，因此要根据你所买的氨基氨糖的每一颗粒体量具体计算。要是想要从食物中获取，自认为可以不切实际且获取的营养均衡性有点低，否则吃多了也是白吃，因为吸收不了。所以选择市面上的氨糖产品会更适合些。
我就以健力多为例子吧，当时也是关节不适，氨糖的风就给吹的很大，就打算试试看。也是按照说明上一天吃2粒/2次，发现对关节还是有点效果的，可能也由于长期的吃+对关节外的相对保护，才使得在关节中有点改善。
进口氨糖和国产氨糖哪个比较好呢
氨糖进口和国产哪个好?让我选择可能更偏爱于国产的健力多居多，原因在于较为适合国内人群的体质和补充作用性上。而对于选择也是有自己的方法，对氨糖的品质取决于：含量、成分、性价比等方面进行选择。
①从成分看：其中吸引我的是硫酸氨糖，虽然纯度稍微低点，但胜在吸收率高，且安全温和，适宜长期补充。
②从含量看：之前参考资料说每天外源性摄入800～1500mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生，有效修复受损关节。像每片富含的氨糖含量，以及计算出每日补充的氨糖含量是否达标就能得知是否合适。
③从性价比看：从规格和剂量都不尽相同，且每片的氨糖含量也不同，所以价格差异较大。也可以结合以上两点就能得出，价格是否和自己选择的匹配。
认为无论是进口氨糖还是国产氨糖，谨记选择有保障的品牌产品，再结合自身需求选择合适自己的适合的产品即可！
氨糖是氨基酸葡萄糖吗
你好，谢邀。
氨糖就是氨基葡萄糖，确切的说是D-氨基葡萄糖，是单糖成份，可从蟹虾壳中提出来。氨基葡萄糖可以简称是氨糖。
不知你要用它什么。但它不在医院的药品中，它是几种中成分的合成，不是的。是属于保健食品一类商品。盐酸氨基葡萄糖，通过刺激粘多糖的生化合成及增加量骨骼钙质的摄取，提高骨与软骨组织的代谢功能与营养，亦能改善及增强滑膜液的粘稠度，增加滑膜液合成，提供关节润滑功能
市面上主要有两类，一类是氨基葡萄糖盐酸盐，一类是氨基葡萄糖硫酸盐。
希望我的解答对你有所帮助。
市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。
